皮脂厚度计校正方法校正方法如图2所示。左手持皮质厚度计呈水平位置,在皮脂计的下方测试臂顶端的小孔上挂200克重量的砝码。再将皮脂下方弓形臂的根部与该臂顶端的接点呈一水平线,此时观察圆盘内指针偏离情况。如指针在15-25mm范围说明两接点的压力符合10克/mm2的要求,无须调节旋钮。如果指针超出25mm以上,说明接点压力不足,须通过旋钮向左侧方向转动旋钮增加压力,直至指针调至15-25mm范围内为止。反之,则调节旋钮向右侧方向转动减少压力调至指针在规定范围内(15-25mm)。指针有±5mm的差异不会影响测定结果。
皮脂厚度计仪器的调整¬—使用前须将圆盘内指针调整到圆盘刻度表上的“0”位。调整方法:用于转动调整“0”位盘即可将指针对准到“0”位。
皮脂厚度计作用:通过测量皮下脂肪的厚度,不仅可以了解皮下脂肪的厚度,判断人的肥瘦情况,而且还可以用所测得的皮脂肪厚度推测全身的脂肪的数量,来评价人身组成的比例。这是评定人身组成最简便的方法。
皮脂厚度计体脂肪%的计算
应用Brozek(1963)改良公司计算体脂肪%,据认为Brozek改良公式计算体脂%是比较可靠的一种计算方法,该公式为:
身体脂肪%=(4.570÷身体密度-4.142)×100
身体脂肪重量=体重(公斤)×身体脂肪%
净体重(去脂体重)=体重(公斤)-体脂肪重(公斤)