心电图机-夏日清淡饮食，保护心脏
为什么夏日清淡饮食更护心脏?随着生活质量的提升，不少的人在口味上发生了变化，变得无辣不欢、老感觉菜没味儿、炒菜离不开各种酱料……其实，这并不是你一个人的感受。人们的口味都在越变越重，不断追求更咸、更鲜、更辣。那么为什么夏日清淡饮食更护心脏?看看下面专家做出的关于心脏病饮食的介绍吧：
同时，工作压力大，大部分的白领喜欢通过吃来缓解工作压力，让“重口味”饮食来给自己释压。而这其中可能隐藏着疾病的威胁，尤其是心血管疾病。
心血管专家表示，健康的摄入量应控制在每人每天5~6克盐，相当于装满一个牙膏盖，每人每天不超过3克油，不论你是否患高血压，低盐低脂饮食都是维护人体健康的重要保证。
除了低脂低盐饮食外，生活中哪些生活饮食细节对心脑血管有损害?营养专家为大家列举出3种损害心脑血管的“坏饮食”，
不少网友觉得“油多不误菜”是做出好菜的“硬道理”，或者用炒过一次菜的油翻炒会更香，殊不知在“靓菜”的同时，却易导致人们因高脂饮食而发生肥胖、高脂血症、高血压、冠心病等疾病的风险。
爱宝医疗器械，价格低，型号齐.
地址：上海市宝山区长逸路15号复旦软件园B幢812室
电话：021-66187008 66187055 13681661622
详情点击官网：(爱宝网)
