心脏病如何保健—氧立得制氧机

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常规保健：

1、环境、心情
安静、轻松、舒畅，不要噪杂、刺激、郁闷，特别不要与人生气。
2、饮食
清淡、少脂肪、九成饱、多水
3、锻炼
多散步、去人少空旷空气清新的地方、多做缓慢重复的弯腰动作、多轻歌慢舞自由舒展

4.常规吸氧治疗。

饮食保健

　　①心功能良好又无风湿活动者，饮食与正常人相同，保证足够热量与营养;

　　②心功能较差者，饮食应清淡，低盐，以含高蛋白、高维生素及纤维素食物为主，如瘦牛肉、羊肉、鲤鱼、大黄鱼、黄豆、蚕豆、香菇等;

　　③多吃新鲜蔬菜和瓜果如鸡毛菜、塌棵菜、茄子、西瓜、桃、杏等;

　　④尽量不吸烟、少饮酒，少饮咖啡与浓茶。

吸氧治疗推荐使用家庭用医用制氧机，在家里进行氧聊保健。

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