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2021-08-03 01:06 712瘦身宝典
假如身体着力在臀部说明座位太深。 1. 坐姿端正、双眼平视、两肩放松、双手握扶住扶手，身体上部稍向前倾。 5. 驱车时，时关节保持120.左右为宜，以减少上肢…
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