绿豆汤减肥真的可以吗 要注意哪些问题

　　3、绿豆汤是不能每天喝的，很多人都觉得绿豆汤是有减肥的功效，因此就每天喝，而且有的人甚至一天还喝三四杯。要知道绿豆汤如果经常喝的话，是很有可能会引起身体出现其他问题的，适当的喝是没有问题的，一般来说成年人是一个星期喝2~3次，每次喝一碗就可以了。而如果是小孩子的话，就要根据他的体质情况而定，最好能够先咨询一下相关的医生。

　　绿豆有清热解毒的作用，而且也富含蛋白质，是一种热量很低的食物，是完全可以用来减肥的，但是，选择喝绿豆汤减肥的朋友也要注意以上的这些注意事项，减肥的同时不能伤健康。