3、乱吃减肥药
一些女人为了能够快速瘦下来，选择吃减肥药达到效果。吃减肥药一开始体重下降得很快，但是时间长了体重不降反升，月经也变得不规律。不仅月经时常推迟，甚至停经了。
之所以吃减肥药减肥会停经，那是因为减肥药中激素含量高，会打乱激素水平，从而破坏内分泌系统。要知道内分泌系统与月经有密切联系，内分泌失调了，就容易出现月经问题，比如说月经不来了。
女人正确减肥的方法？
1、要自律
很多女人减肥不成功，在于不自律。每次减肥都是三分钟热度，坚持几天就放弃了。减肥是需要长期坚持的，而且不管是饮食控制还是运动锻炼，都必须每天合理安排，按照减肥计划去做。不然的话，是达不到减肥效果的。不自律的话，就算瘦了也容易反弹。
