二:山楂玉米须汤
材料:山楂10克、玉米须50克。
做法:将山楂洗净磨碎,和玉米须一起放入砂锅内,加适量水煎。
功效:补益健胃、利尿祛肿、降脂瘦身。
三:山楂何首乌汤
材料:山楂15克、何首乌15克。
做法:将山楂和何首乌分别洗净、切碎。放入水中浸泡2个小时。再煎煮1小时去渣喝汤。
功效:滋补肝肾、和血通脉、降脂瘦身。
看完了这些老中医瘦身汤的做法,你是不是觉得减肥也不过如此而已呢?其实一些中药处方也有不错的减肥效果。
荷叶灰方
组成:荷叶。
方法:烧存性,研末,收贮备用。每次适量、水饮调服,每日3次。
功效:减肥。