4、多做按摩
按摩也是瘦腿的非常好的方式,配合瘦腿霜功效会更好。如果想要瘦大腿可以敲胆经,每天三次,每次左右各100下,能够促进胆汁的分泌,加速分解腿部脂肪,让腿更加的心细。如果想要瘦小腿,就可以采用按捏的方式来按摩,另外刮痧也是瘦小腿的一个比较好的方法。通过按摩的方式来瘦腿一定要持之以恒,不能三天打鱼两天晒网,不然效果不会明显,甚至没有效果。
希望大家都能够从现在开始就努力的瘦腿,夏天到来之前就拥有一双小鸟腿,这样在夏天就能够充分的展现自我。
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