2020-06-27 01:15 635医疗新闻 红苹果 青苹果 心脑血管 苹果颜色 上班族

苹果，常见水果之一，营养成分很高，含有丰富的维生素C、维生素E、钙、多酚等各种物质，在大多数的人眼中，红红的大苹果看着就香甜可口，觉得越红越好，但苹…

2020-06-24 22:05 553医疗新闻 恬淡虚无 吐纳 内经 湖南省第二人民医院 水中毒 类似人群

#每日医聊#随着城市化的快速发展，都市白领或为以办公室/家工作为主的人群越来越多。这类人群平时工作压力大，工作时间长，很少锻炼或没有时间锻炼，以至于亚…

2020-06-15 04:11 173医疗新闻 女子不堪加班自杀 上班族心理压力该如何调节

，关于日本广告巨头电通公司一名女性新员工过劳自杀的问题，该国厚生劳动省本月18日称，已根据日本《劳动基准法》对电通五家子公司展开调查。报道指出，在日…

2020-06-14 23:56 785医疗新闻 瞳孔放大 荧光屏 保护视力 上班族

现在越来越多的年轻人，视力都出现了问题。不好的生活习惯也会导致视力下降，在我们身边很多眼睛近视的朋友，人数越来越多，呈上升的趋势发展着。上班族出现…

2020-06-14 00:03 205医疗新闻 王宝强习武照走红 上班族日常如何锻炼？

王宝强习武照走红！上班族日常如何锻炼？最近，一组王宝强少林寺习武照曝光，王宝强曾在电影《泰囧》中大展武功身手踢飞习武人，原来现实生活中，王宝强从少…

2020-06-13 19:57 605医疗新闻 排骨汤 花生 红枣 排骨 调味品

秋天到了，大家要多喝汤，润肤养颜，每周周末的时候，我都会炖个汤好好的滋补一下，补充一下营养。红枣味甘性温，有补中益气、养血安神的功效，花生具有健脾…

2020-06-12 10:15 416医疗新闻 深睡眠 上班族 生物钟 咖啡因 迷走神经兴奋

人体机能运转的完整生物钟。合理的养生活动搭配上机体的生物钟，健康生活从现在开始！5点阳气升华，精神饱满。醒来不要急着起床，最好先躺一小会。起床时先仰…

2020-06-11 08:27 840医疗新闻 久坐族 黑米 颈椎病 山药粥 上班族

上班族长期久坐，不仅会让人越坐越懒，身体对椅子产生依赖性，还会让我们的健康状况急转直下，许多疾病也跟着上身。便秘、痔疮、肥胖、颈椎病等。从中医方面…

2020-06-10 04:40 561医疗新闻 间断佩戴 东张西望 长时间 颈椎病 颈椎

点击右上角关注，阅读更多养生知识！ 28岁的小张, 大学毕业后一直做文秘工作, 常常一盯电脑就是一整天, 很少有空闲时间去运动锻炼。最近出现了严重的头晕、颈…

2020-06-09 21:07 837医疗新闻 视蛋白 蓝莓 视紫红质 花青素 干眼症

形形色色的上班族，忙的事情不一样，但是每天都一样对着电脑干活，这样就很容易出现眼睛干涩发痒，也就是我们说的“干眼症”，基本是上班族的通病了，解决这…