2020-04-20 09:19 565医疗新闻 中老年跑步膝盖疼多久能恢复，该如何预防？

许多爱好跑步的中老年人，都被膝关节病痛困扰过。一旦跑步时受伤，往往会严重影响伤者的运动能力，不仅无法跑步，连日常行走都十分费力。那么跑步膝盖疼多久…

2020-04-19 04:28 210医疗新闻 中老年人跑步膝盖疼是怎么回事？快来一看究竟！

养生在中老年群体中，是不变的话题。越来越多的人有跑步的习惯，跑步膝盖疼的情况也时有发生。那么中老年人跑步膝盖疼是怎么回事呢?下面简单跟大家讲讲。跑步…

2020-04-19 03:48 44医疗新闻 中老年健康课堂：氨糖的作用和功效有哪些？

中老年人关节不好、膝盖疼痛是老问题，动不动贴膏药似乎是大多数中老年人的常态，其实关节疼痛等问题要治本，补充氨糖才是关键。那么氨糖的作用和功效有哪些?…

2020-04-19 03:42 284医疗新闻 中老年人膝盖疼是缺钙吗？还跟氨糖有关系！

中老年人膝盖疼是缺钙吗?准确来说，引起膝盖疼的原因有不少，受凉、劳累、缺钙都有可能引起膝盖疼。但中老年人缺钙引起的膝盖疼较为普遍，所以要适当补钙。中…

2020-04-19 00:32 916医疗新闻 中老年人骨质疏松吃什么好？补钙需重视！

骨质疏松在中老年人群体中较为普遍，因为中老年人体内钙含量随着年纪增长逐渐流失，加上骨骼退化速度加快，严重者就容易出现骨质疏松的现象，那么骨质疏松吃…

2020-04-15 17:08 372医疗新闻 氨糖科普：中老年人关节疼痛，补它就对了

中老年人关节问题比较常见，关节出了问题，上下楼吃力不说，膝关节疼痛、腰酸背痛也很常见。大部分中老年人关节疼痛都跟体内氨糖流失有关，今天就来说说氨糖…

2020-04-14 11:13 631医疗新闻 氨糖的作用和功效是什么？中老年人可要留意

氨糖，这个名字可能并不被大家所熟知，通常有机会听到这个词的时候，基本上都是跟中老年人的关节疾病有关。因此，中老年群体也成为了使用氨糖营养比较多的人…

2020-04-14 07:22 609医疗新闻 中老年人抽筋的原因是什么？补钙也许是重点

年龄的增长，让人们的身体各方面都处于一个下滑的状态，身体的毛病也是逐渐多了起来。尤其是腿部抽筋等症状，这也是很多中老年人经常会遇到的情况。那么对于…

2020-04-14 02:12 165医疗新闻 中老年人关节问题的罪魁祸首竟是氨糖缺失！

如果中老年人既没有干重体力活也没有受外伤，无缘无故关节疼，那可就要注意了，这很有可能是体内氨糖缺乏的信号，外在的疼痛是在提醒你，该补充氨糖了。从30…

2020-04-13 15:29 1010权威发布 中老年健康

近日，中山大学、北京协和医院营养科陈伟教授、河北医科大学第一医院营养科李增宁教授共同发布了《中国中老年健康状况白皮书》，结果显示，中国中老年人在心…