2020-06-17 18:37 1026医疗新闻 辟谷 五谷杂粮粉 五谷杂粮 养生 五谷

▲很多人关注养生，但真知道什么是养生吗？致中文化按+前些年有人相信“喝绿豆汤包治高血压”、“生吃茄子能减肥”。现在也还有人相信，喝两口药酒，能治所有…

2020-06-17 05:59 141医疗新闻 动脉硬化 脚气病 糖尿病 延年益寿 枸杞

从小米、高粱到燕麦，20种五谷杂粮的营养价值和做法，想养生的童鞋，先mark起来慢慢学！~01小米小米能益肾和胃、除热补虚、安神健胃。小米所含丰富的色氨酸，…

2020-06-17 01:25 862医疗新闻 五谷磨房 代餐粉 减肥 青汁 粉圈

“万能”的养生粉粉，调理的是你的身体还是内心？周一大早，DT君一脚刚踏入办公室，就被一股浓郁的芝麻香直勾得眯起了眼。只见隔壁桌那位boy正搅着一杯热腾腾…

2020-06-16 23:49 149医疗新闻 活血化瘀 癌细胞 五谷杂粮 子宫肌瘤 气血亏虚

子宫肌瘤可以说是女性最常见的妇科疾病之一，这种疾病的症状相对来说并不显著。因此，在早期通常很难找到它们。当它们被发现时，肿瘤变得非常大，对女性的伤…

2020-06-16 15:51 353医疗新闻 大豆 食疗 五谷 浮小麦 高粱

五谷杂粮可养五脏。早在古代就有“一谷补一脏”的说法。五谷有小米、大米、小麦、大豆、高粱。其中小米可养脾、大豆可养肾等等。中医认为，五谷不仅可以裹腹…

2020-06-16 03:53 727医疗新闻 白色食物 新陈代谢 黑色食物 红芸豆 五谷杂粮

生活当中有五种颜色的食物，分别是白色食物和青色食物，还有黑色食物和红色食物，以及黄色食物，这五种不同颜色的食物，对人体五脏都有着不同功效的滋补效果…

2020-06-15 21:41 391医疗新闻 胆固醇 红豆 黄帝内经 糖尿病 脂蛋白 燕麦

说起五谷杂粮，很多人还可能认为这是六十年代才吃的东西，现在谁还吃这玩意儿？其实，五谷杂粮才是真正的香饽饽！中医有“药食同源”的说法，五谷杂粮的药性…

2020-06-11 05:58 330医疗新闻 滋补吃法 中医 五谷 浮小麦 五脏 黄帝内经

中医认为我们人体的五脏六腑在体内，但是“有诸内，必形于外”，意思说在人体的外部一定有反应脏腑功能的表现。要想调养好五脏，要先学会观察五脏在外的表现…

2020-06-10 21:56 920医疗新闻

现代生活的节奏越来越快，不少上班族为了方便，都会选择午饭、晚饭点上一份外卖。很多人都已经对外卖产生依赖，即使自己在家，也不做饭，拿出手机一点，方便…

2020-06-09 01:08 922医疗新闻 五谷杂粮 养生 营养 食疗 食疗养生

五谷杂粮养生指南之——食疗养生语五谷杂粮养生指南之——食疗养生语吃米带点糖，营养又健康。冬睡不蒙头，夏睡不漏脐。病从口中入，老从脚下起。黄瓜是个宝…