2020-06-07 05:21 880医疗新闻 桂圆肉 肝气郁结 代茶饮 心神不安 张氏医通·不得卧 类证治裁·不寐 景岳全书，不寐

半夜两点了，怎么还是睡不着，“唉，又失眠了...”中医认为失眠，是因为“人有卧而有所不安者，何也?……脏有所伤及，精有所寄，则安，故人不能悬其病也。”…

2020-06-06 06:07 371医疗新闻 蒲公英根 酒精性 人参 代茶饮 神农本草经 蒲公英

随年龄增长，不论男女，都会有健康危机，尤其是中年阶段，一般是45-59岁年龄段。人到中年，上有老、下有小，自己还要承受工作、家庭等巨大压力，可想而知，这…

2020-06-05 16:28 734医疗新闻 代谢综合征 白豆蔻 富贵病 薏苡仁 代茶饮

点击右上角关注，阅读更多养生知识！ 随着人们生活水平的显著提高, 过去只有在节日才能吃到的肉蛋等食物, 已经成了我们餐桌上的常见食品。可是, 在我们身边, …

2020-06-03 11:04 848医疗新闻 麦冬 麦门冬 花旗参 代茶饮 本草纲目 霜降

霜降，天气渐凉，露结为霜。霜降作为秋天最后一个节气，意味着秋天将要过去，冬天即将到来。在这个时机，饮食上需要多吃润燥、健脾食物，以应对换季。接下来…

2020-06-02 21:47 623医疗新闻 生姜 养生保健 随息居饮食谱 常用量 代茶饮 孙思邈

生姜养生保健作用与方法【养生保健作用】《伤寒论》中有39首含有生姜的方剂。生姜味辛，性温，入肺经、胃经、脾经，解表止吐，化痰止咳，镇痛杀虫，祛寒温中…

2020-06-01 06:32 149医疗新闻 药物 牛奶 代茶饮 保健品 秋季进补

立秋以来一些注重养生的人们开始跃跃欲试，又准备忙着选择各种食品及药品，打算进行补益身体，贴补秋膘。但进补虽然重要，却不可盲目乱补。专家介绍，秋季进…

2020-06-01 04:04 250医疗新闻 枸杞子 白扁豆 薏苡仁 老年斑 代茶饮

这7个食疗方都是用最简单最天然的材料做的，不用花费多少钱就能起到养生保健的作用，大家跟着一起学学吧！滋阴养肺百合银耳汤取掰碎的鲜百合约100克或干百合3…

2020-05-31 06:27 461医疗新闻 孙思邈 水煎服 代茶饮 佛手柑 丝瓜络

说到佛手，你会想到什么？可能很多人第一反应跟佛像有关。养生君今天要为大家介绍的这味中药材，因其鲜果形状如观音纤手，以形得名为“佛手”。佛手，也叫佛…

2020-05-30 01:00 294医疗新闻 代茶饮 中药 心肌梗死 血瘀 金银花

心肌梗死可能是血瘀、淤毒引起的最严重后果。近十年来心梗的死亡率一直呈上升趋势，2013年的时候已高达180万人死于急性心肌梗死。其实，相对于普通人，有一些…

2020-05-29 23:54 268医疗新闻 洗净 代茶饮 马齿苋 养生 泡水

蒲公英，全株可入药，至贱而有大功！一株小小的蒲公英，可以说是，随处可见。马路边，公园里，三披上，田野里......到处都是。随着，人们对蒲公英的深入研究…