2020-06-24 03:09 750医疗新闻 黄帝内经 养生

《黄帝内经》有云，“顺应天地之道”。“顺应天地之道”的含义。其实很简单。说白了就是该干嘛时干嘛，别单个点到。有些事情早了或迟了，都会适得其反。而“…

2020-06-24 03:02 558医疗新闻 干祖望 养生 营养 中医 国医大师

国医大师干祖望已经年纪过百，不但耳不聋眼不花，身体还很硬朗。老先生在100岁高龄时还未退休，每次看病出诊需要走10多层楼梯。谈起长寿，老先生有自己的“秘…

2020-06-24 02:55 376医疗新闻 酸性物质 养生 伏养生

8月25日周六 终于出伏了 8月25日三伏天结束 出伏代表由夏入秋，由热渐冷 阴阳变化的交替点就在出伏的这1天！ 出伏养生多吃“3类”食物 一、多吃碱性食物 出…

2020-06-24 02:40 760医疗新闻 养生 处暑 保健

昨天是二十四节气之一的处暑。“处”含有终止之意，处暑表明暑天将近结束。处暑节气正是处在由热转凉的交替时期，生活上需要注意的事项也多了起来。饮食宜酸…

2020-06-24 01:10 201医疗新闻 反射区 孙俪 养生

最近看到了一段孙俪领奖的视频，为她颁奖的是丁黑、沈严两位导演。丁黑调侃孙俪，“现在心思都不在演戏上，都在养生上，她是我们组的保健医生。”这是为什么…

2020-06-24 00:25 546医疗新闻 提肛 尿道 尿失禁 括约肌 前列腺

“提肛”是一种很独到的养生之术，是一种最简单的古老的养生方法，可是现在坚持做的人太少，贵在持之以恒。“提肛”的好处约束尿道，治疗尿失禁当尿液不由自…

2020-06-23 23:55 313医疗新闻 川贝母 养生 胃肠道疾病 桔梗根 心脑血管疾病

今日过后，代表着2018 年的伏天彻底过去。也就是说正式迎来了秋冬季节！这段期间，气温逐渐下降，对健康的挑战也尤为的大。出伏后，是养生关键期，防3病，做…

2020-06-23 23:40 71医疗新闻 疾病 糖尿病 养生 食用油

人过了45岁时，必须要注意养生，要抓住黄金15年，也就是从45岁到59岁之间，45随后会有很多的疾病出现，跟不好的习惯相关，造成身体免疫力下降，也容易生病，…

2020-06-23 23:25 827医疗新闻 养生 道家 道家养生 无所用心 道德经 三字经 黄帝内经

论养生道家养生“三字经”　　 对于道家来说，很多起居情况和别人是不一样的，他们有着自己独特的方式，当然了养生也不例外，道家主要学的就是修生养性，这个…

2020-06-23 23:10 757医疗新闻 大黄米 养生 蛋白质 紫米

中国人喝粥的历史至少有2000年以上，喝粥助人长寿的例子历史上很常见。南宋陆游在古稀之年，不仅齿牙完坚，且耳聪目明，最终活到85岁，就与爱喝粥有关。 但粥…