2020-06-14 18:20 262医疗新闻 养生 黄帝内经

【养生与颜色】《黄帝内经》根据五行学说，以人体五脏为中心，五色与五脏相配，即绿红黄白黑。红主心，绿主肝，黄主脾，白主肺，黑主肾。一般来说，春多吃绿…

2020-06-14 17:58 108医疗新闻 养心安神 申脉穴 养生 气血亏虚 神门穴

睡觉是一个人重需要的能让我们消除疲劳、恢复精力睡前也是养生的一大关键时期我们可以在睡前做一些养生保健不仅帮助睡眠，更能养生、美容1、按摩申脉穴申脉穴…

2020-06-14 17:21 885医疗新闻 狗不理包子 旅居养老 走遍中国 北京烤鸭 旅居养老乐在途中

在美国，很多人喜欢抱团养老的模式，在德国，同居式养老备受人们追捧。而在中国，旅居养老是兴起的养老模式。随着中国逐渐进入老龄化，怎样养老是当下的热门…

2020-06-14 17:14 485医疗新闻 何炅 老奶奶 脾气 杜月笙 刷朋友圈

“相由心生一个人30岁之前的长相是爸妈给的，30岁之后的长相是自己给的。”你有什么样的脾气，30岁之后，你的脸会告诉你，你身边的人会告诉你，你的生活品质…

2020-06-14 16:07 124医疗新闻 阳虚质 黄帝内经 养生 体质 亚健康 气郁质

中医药文化博大精深，要想更好地养生，必须要了解一些养生的核心思维。比如经络、比如脏腑，还有就是体质。为什么有些人怎么吃都不长肉，而有些人却连喝水都…

2020-06-14 15:51 830医疗新闻 时节 秋分 黄帝内经 礼记·月令 养生 野苋菜 仲秋时节

秋高气爽，丹桂飘香，在仲秋时节，又将迎来一个气候变化加速、昼夜温差加大的季节。在中秋时节，恰好在二十四节气的秋分时节。一年之中，唯有春分和秋分能将…

2020-06-14 15:44 685医疗新闻 针刺 穴位 养生 硫氢基 得气 灵枢·九针十二原

针刺保健一、针刺保健的概念针刺保健，就是用毫针刺激一定的穴位，运用迎、随、补、泻的手法以激发经气，使人体新陈代谢机能旺盛起来，达到强壮身体，益寿延…

2020-06-14 15:22 539医疗新闻 三元延寿参赞书 养生家 千金要方·妇人方 傅青主女科 孙思邈 性生活 千金要方·道林养性 剧烈变化 保产要录 吕氏春秋·季春记 自然界 千金要方·伤寒劳复 千金要方 禁忌 素问·上古天真论 千金要方·

房事禁忌中国房中养生非常重视入房禁忌，强调“欲有所忌”、“欲有所避”。所谓禁忌，就是在某些情况下要禁止房事。若犯禁忌，则可损害健康，引起很多疾病。…

2020-06-14 15:15 348医疗新闻 红茶 吃3片 生姜 有助于 养生

生姜味道辛辣，吃起来会感觉浑身冒汗，有很强的发散驱寒的作用，所以在感冒风寒的时候，我们经常会喝一碗姜汤。除此之外，生姜还可以与其他食物一起作用，能…

2020-06-14 15:08 484医疗新闻 老中医 养生

老中医的养生常识，学习一下吧