2020-06-04 20:53 335医疗新闻 90.8岁！韩女性预期寿命最长 如何养生

最新研究预测，到2030年，韩国女性预期寿命有望达到90.8岁，居全球首位。值得注意的是，以长寿著称的日本女性排名下降，而美国女性预期寿命在发达国家中排名…

2020-06-04 20:34 643医疗新闻 五谷 浮小麦 高粱 养生 小麦

五谷是我们人体所必须的营养物质，也是我们饮食中不可缺少的一部分。在古代的时候就有“一谷补一脏”的说法。而在中医看来五谷不仅仅是一种主食，可以拿来填…

2020-06-04 20:12 603医疗新闻 侠溪穴 足窍阴穴 目外眦 穴位 养生

小编分享穴位养生，目的就是将不花钱免费的养生知识分享给爱养生的朋友，只要你肯学习。也希望那些老上当买各种保健品的朋友，清醒清醒头脑，天然生态传统有…

2020-06-04 19:34 438医疗新闻 黄金分割 保健 养生 口诀 膳食

前两天分享了养生口诀360条的前四个部分，今天继续分享第5、6部分！21、膳食四不四平衡，四低四足寿命高。四类食品宜少吃，保健果菜有四宝。

2020-06-04 18:12 351医疗新闻 张惠婷 按摩作用 养生 博研太极拳俱乐部 全球博研同学会

图片说明三年半前，为了弘扬中国传统文化，团结和发展广大企业家太极拳爱好者积极推动太极拳运动的普及与提高，增强体质，促进交流，博研教育成立了太极拳俱…

2020-06-04 16:58 127医疗新闻 易筋经 养生 云顶山庄 少林寺

以前看武侠小说每每提到易筋经都好神奇，偶尔的机会居然看到有师父在教易筋经，发现不但可以健身还可以养生，难怪古今中外都对此好奇非凡。“易筋经中多是导…

2020-06-04 15:28 996医疗新闻 萝卜 木质素 养生 酚氧化酶 芥子油

进入深秋季节，天气慢慢变凉，天干物燥，身体也变得“脆弱”起来，稍不留神就容易感冒，肺病、心脏病等慢性病在这个季节容易发生，或是加重病情。秋天养生，…

2020-06-04 14:22 43医疗新闻 霜降 呼吸道疾病 药师法门 半池莲 月令七十二候集解

霜 降公历10月23日 19:22:18一候豺乃祭兽二候草木黄落三候蜇虫咸俯九日登李明府北楼唐•刘长卿九日登高望，苍苍远树低。人烟湖草里，山翠县楼西。霜降鸿声切…

2020-06-04 14:14 405医疗新闻 便秘 膳食纤维 低聚果糖 肠道菌群 健康与养生 葱头

提起便秘，大家最先的感受就是梗阻难忍，其次就是不能吃自己爱吃的食物，否则就会加重病情，这也是我们最不能忍受的。我们要在生活中注意什么才能够缓解这种…

2020-06-04 13:08 262医疗新闻 剑侠情缘 剑侠情缘2 ：剑歌行 剑侠情缘2：剑歌行 人到中年 系养生 游戏

转眼之间，第一批90也是即将步入30岁的殿堂，成为那个我们曾经惧怕的奔三青年，就算是身为90后的小编，慢慢的都开始了所谓的佛系生活，同时也不禁的感慨，老…