2020-06-10 07:59 527医疗新闻 备急千金要方 阴阳应象大论 摄生三要 呻吟语 养生四要 抱朴子 寿世保元 古今图书集成 退庵随笔 随息居饮食谱 欲不可纵 广嗣纪要

琴医心、花医肝、香医脾、石医肾、泉医肺、剑医胆，心乱则百病生，心静则万病息。 ——清 | 朱锡绶《幽梦续影》最高端的养生方式，不是满屏的食疗方、非吃不…

2020-06-08 15:59 326医疗新闻 男性 黑巧克力 管住嘴 养生 雄性激素

女性之声 男女在生理结构和思维方式上的不同，造就了两者在养生方式上的差异。只有根据各自特点，抓住养生侧重，才能够事半功倍。1.男要“冷”养，女要“热…

2020-06-05 11:38 336医疗新闻 高血压病 高血脂 降血脂 莴笋 降血压

高血压、高血糖、高血脂犹如三块咀嚼过的口香糖，一旦粘上，很难摆脱，让人十分烦恼。今天给大家推荐一种食物莴笋，十分有利于降三高。尤其是下边这些做法。…

2020-06-04 17:58 214医疗新闻 林心如 迪丽热巴 幸福像花儿一样 孙俪 易烊千玺 养生方式

养生尤其对身处娱乐圈的明星们来说更是十分重要的事情。明星又是怎么养生的呢？且随小编来看一下。孙俪。孙俪其实是一个蛮有远见的女人。她和邓超是通过演《…

2020-06-04 08:09 406医疗新闻 高血压 母鸡 养生 牛奶

今天的文章又来辟谣了，下面会详细列举出几个养生误区，希望大家擦亮眼睛，远离这些伤害身体的养生坏习惯。经常吃老母鸡补身现在市场上的老母鸡已经被炒出天…

2020-06-02 16:07 482医疗新闻 书画 养生 心正气和 笔法诀 书谱 书法 志润

诸葛志润 《春江月夜》唐朝有个和尚皎然，曾作诗“浊酒不饮嫌昏沉，欲玩草书开我襟。”道出了书法有排解郁闷、忧愁，使人昂扬向上的作用。宋代诗人陆游说“一…

2020-06-02 13:08 1006医疗新闻 老寿星 自行车 百分之 百岁老人

一个人能不能长寿，遗传基因有很关键的作用，但除此之外，专业的调查机构中的一项最新民意调查显示生活方式的选择也是长寿不可或缺的因素。在百岁寿星中，百…

2020-06-02 10:32 208医疗新闻 葡萄干 南方人 养生 巧克力 老祖宗

大家去探寻各种养生秘籍，都是为了使身体更健康，有的人会恪守各种关于饮食的民间传言，但这些民间传言没有任何科学依据，甚至有些还会对身体有害，今天就给…

2020-06-02 06:56 497医疗新闻 柏学士茅屋 书谱 书法 书画 养生 心正气和 笔法诀 书画养生

唐朝有个和尚皎然，曾作诗“浊酒不饮嫌昏沉，欲玩草书开我襟。”道出了书法有排解郁闷、忧愁，使人昂扬向上的作用。宋代诗人陆游说“一笑玩笔砚，病体为之轻…

2020-05-28 06:49 158医疗新闻 消化器官 PH值 晒太阳 静坐 心理养生

养生四要素善良是心理养生营养素，宽容是心理养生调节阀，乐观是心理养生不老丹，淡泊是心理养生免疫剂。一、常唱歌国外科学家曾将20名老歌手与不经常唱歌的…