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2020-06-13 05:34 794医疗新闻 聪明的一休 养生桩 养生 扶阳 足厥阴肝经 足少阳胆经
阳虚是造成绝大多数疾病的罪魁祸首,因此治病养生首先要扶阳。阳虚的年代是湿邪在作祟,千寒易去,一湿难除,湿邪是久病不愈、慢性病缠身的幕后黑手。扶阳祛…
2020-05-28 19:41 512医疗新闻 养生桩 站桩 脚后跟 沉肩坠肘 退让性
首先要凝神定意,两脚分开与肩同宽,两脚尖稍外分呈外八字形,膝关节微弯曲,胯部微收似坐非坐,小腹应常圆,胸间微含蓄,两手在胸前呈抱球状,手心向内,两…
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