2020-05-30 20:32 592医疗新闻 黄帝内经 灵兰秘典论 养生 芝麻糊 百脉 三焦经

一年之计在于春，一日之计在于晨，养生也讲究时间段。在一天中，遵循“早养胃，午养心，晚养百脉”的原则，可以使养生效果翻倍。早养胃辰时，胃经当令。此时…

2020-05-30 10:50 928医疗新闻 人民网 素问·灵兰秘典论 百脉 三焦经 劳宫穴 素问·经脉别论 黄帝内经 芝麻糊

一年之计在于春，一日之计在于晨，养生也要讲究时间段，可以遵循“早养胃，午养心，晚养百脉”的原则。辰时，胃经当令。此时，人体的胃肠消化吸收最强，是营…

2020-05-30 02:46 874医疗新闻 养胃汤 银耳 消化液 猴头菇 口臭

今天我们就来聊一聊我们的胃，大家平时的饮食消化都需要经过胃来处理，胃在人体中不仅有着重要的消化代谢的作用，还能储存食物，为人体提供能量和所需的营养…

2020-05-29 18:55 466医疗新闻 括约肌 别碰4类烧心 养胃 本草纲目 猴头菇 饮膳正要 脾虚证

由于各种原因，现在人的胃越来越不好，胃一旦生病，不仅身体疼得死去活来，还影响工作。其实，胃不好，别碰4类烧心食物，多吃3种养胃食物，胃就会越来越好，…

2020-05-29 17:34 855医疗新闻 白粥

网友提问你好。常听人说白粥能养胃，请问是真的吗？为啥我吃了一段时间，反而觉得消化功能变差了？你这个问题，相信问到了很多人的心声。可能是因为白粥又稀…

2020-05-29 13:35 755医疗新闻 夜猫子 肺活量 深呼吸 调养季节 张景岳 黄帝内经

人过中年日过午。虽说中年是人生最辉煌的时刻，但身体却不自觉地走起了下坡路。正因此，中年也成为养生的关键点。早在500年前，我国著名医学家张景岳就提出过…

2020-05-28 22:16 542医疗新闻 心肌梗死 心包经 胡萝卜汁 黄金时间 中医内科

中医养生有“早养胃、午养心、晚养百脉”的说法。这是因为不同的脏器、经脉的活跃时间有所不同，对应它们活跃时间来调养脏器，是效果最佳的了。1. 早养胃胃痛…

2020-05-28 02:16 930医疗新闻 心包经 建议 养生 时间 花青素

随着经济的不断发展，人们的生活水平不断提升，但是大气环境却在不断地恶化，食品安全问题也层出不穷，人们对于自身的健康问题也越来越重视。养生便成了一个…

2020-05-27 13:00 601医疗新闻 关元穴 足三里穴 扁鹊心书 穴位 景岳全书 四总穴歌 内经 金匮要略 腹泻 天枢穴

温补扶正四大穴疾病的过程就是人体正气和邪气相互斗争的结果。外邪是致病的条件，但从养生保健角度来看，正气不足是机体功能失调、产生疾病的根本原因。正气…

2020-05-27 09:11 589医疗新闻 五谷 糖尿病 补元气 本草纲目 食物黄金 山药

小米是五谷中养生保健的佳品。中医认为，同是种子，数量越多则能量越大，滋补力就越强。故天生万物，独厚五谷，五谷中粟米最佳。粟米又称小米,春种秋收得天地…