2020-05-30 19:47 264医疗新闻 黄帝内经 李时珍 瑜伽

瑜伽、黄帝内经、养生、健康、李时珍、中医、推拿、按摩、穴位

2020-05-30 16:03 531医疗新闻 黄帝内经 子午觉 蒲公英 排毒 阳气

十月已逝，十一月来临！进入十一月，天地万物的动，都趋向休止，准备蛰伏过冬。此时，应以冬眠状态，养精蓄锐，为第二年春天作准备。十一月，正是秋去冬来，…

2020-05-30 10:50 928医疗新闻 人民网 素问·灵兰秘典论 百脉 三焦经 劳宫穴 素问·经脉别论 黄帝内经 芝麻糊

一年之计在于春，一日之计在于晨，养生也要讲究时间段，可以遵循“早养胃，午养心，晚养百脉”的原则。辰时，胃经当令。此时，人体的胃肠消化吸收最强，是营…

2020-05-30 09:36 702医疗新闻 熟地黄 内经 黄帝内经 肾气丸 易经 右归丸 左归丸 张景岳

肾虚，中医，中药，健康，养生源于《易经》， 阴阳互根左归丸和右归丸是两首源远流长的经典名方，记载于明代著名医学家张景岳的《景岳全书·新方八阵·补阵》…

2020-05-30 09:13 250医疗新闻 老老恒言 睡眠 脊椎动物 黄帝内经 养生 睡眠养生 笠翁文集 医学家

古往今来，人们一直十分重视睡眠养生。我国古代医学家称“睡眠是养生之要务”。现代医学家把睡眠称为“自然康复剂”。战国时名医文挚对齐威王说:“我的养生之…

2020-05-30 04:07 679医疗新闻 甘草 芍药 神农本草经 伤寒论 麻黄 附子

桂枝一、应用1．治心悸、气上冲等，桂枝能平冲降逆，常与甘草同用，如桂枝甘草汤。2．治疗出汗。汗为心之液，汗多者多心悸，桂枝能温通心阳。3．药证桂枝舌舌…

2020-05-30 02:16 730医疗新闻 胃痛 中医学 内经 胃溃疡 十二指肠溃疡

1、胃痛之名最早记载于《内经》，如《灵枢·邪气脏腑病形》指出“胃病者，腹胀，胃脘当心而痛。”《内经》首先提出胃痛的发生与肝、脾有关，还提出寒邪、伤食…

2020-05-29 18:26 250医疗新闻 吸烟者 黄帝内经 迎香穴 呼吸道疾病 伤肺 深呼吸

肺是人体最“娇嫩”的器官，它容易受内外因素损害；是人体最易失守的第一道防线，却对其他脏腑有覆盖保护作用。在秋天这个季节，雾霾天气比较多，肺部特别容…

2020-05-29 17:04 445医疗新闻 劳宫穴 素问·经脉别论 黄帝内经 芝麻糊 素问·灵兰秘典论 三焦经

一天有三个最佳养生时段辰时，胃经当令。此时，人体的胃肠消化吸收最强，是营养输送到各个器官，滋养脏腑的最佳时刻。辰时也是天地阳气最旺的时候，气血流注…

2020-05-29 13:35 755医疗新闻 夜猫子 肺活量 深呼吸 调养季节 张景岳 黄帝内经

人过中年日过午。虽说中年是人生最辉煌的时刻，但身体却不自觉地走起了下坡路。正因此，中年也成为养生的关键点。早在500年前，我国著名医学家张景岳就提出过…