2020-05-31 07:42 446医疗新闻 吃水果 冷水澡 心静自然凉 养生

立夏养生4诀窍多吃水果补充水分立夏过后气温升高，由于出汗的增多，体内丢失的水分多。多吃水果不仅可以补充水分，更是消暑和补充身体养分的首选。按照中医的…

2020-05-29 15:42 219医疗新闻 吃水果 水果 宝鸡市 大姨妈 空腹吃水果

一直都听说吃水果，上午是金，下午是银，那又到了一年当中水果上市的季节了，可是又有这么多关于水果的传言，那到底哪个是真，哪个是假，咱们今天就好好地聊…

2020-05-28 18:34 172医疗新闻 吃水果 相对静止 脑垂体 乳酸菌 心血管疾病

听说聪明的人都知道这些养生知识。1、餐后喝茶不养生不少人喜欢饭后马上饮茶，其实这样很不科学。盲目喝茶，不仅起不到保健的作用，甚至会让身体越喝越差。因…

2020-05-27 16:14 566医疗新闻 养生时间 肠胃 吃水果 消化 饭后

一天最中理想养生时间你在干啥？这5件事别太着急做，与养生相悖 现在的上班一族，一天都忙忙碌碌，早九晚五是非常理想的作息时间，除去上打车车时间，每天留…

2020-05-26 15:15 139医疗新闻 晚饭 吃水果 消化 饭后 养生

饭后的一些不当的做饭其实对我们的身体是不利的，也不利于养生，因此一定要注意加强身体的调理，尤其是要加强身体的调养，晚饭后千万不能做的事情大家必须要…