2020-06-28 10:38 682医疗新闻 红烧肉 三伏贴 冬病夏治 麻辣香锅 呼吸系统疾病

有阳光就觉得温暖、有健康格外幸福！ 现在大家的养生观念都越来越好了，在头伏这天，很多市民啊都到医院、中医诊所等医疗机构，贴敷三伏贴，那今天我们就来…

2020-06-24 10:35 962医疗新闻 秋冻 挨冻 呼吸系统疾病 关节炎 血管疾病

俗话说春捂秋冻，不生杂病。这样简单的一句话里，不但涵盖了两个季节，还涵盖了“捂”与“冻”的养生原理。什么？“挨冻”还能成为养生法则吗？是的，只要您…

2020-06-23 07:27 566医疗新闻 拧麻花 记忆力减退 呼吸系统疾病 生物节律 坏习惯

在我们的生活中，有一些不良的习惯时刻伤害着我们，这些小习惯看似不起眼，日子长了便会对我们的身体造成很大的影响。现在社会节奏快，不管老小越来越多的人…

2020-06-22 19:21 715医疗新闻 免疫力 1538308075012 5b85360afd8b994b3310ee48 呼吸系统疾病 关节炎 肺气肿

中医养生历来主张身体要经常活动，运动对身体的好处有很多，主要有1、有助于控制体重，合理饮食加上科学运动，可减重塑形；2、可以使身体效能提高；3、可以调…

2020-06-19 00:21 685医疗新闻 秋季养生 呼吸系统疾病 支气管炎 乌骨鸡 中医学

立秋一过，气温将逐渐降低，湿度也比夏季降低不少，秋高气爽的天气逐步走来。我们在欣喜的同时却发现周围有很多人干咳，感冒。为何天气舒适了，却容易患病了…

2020-06-17 07:42 379医疗新闻 呼吸系统疾病 胃粘膜 心理健康 胃病 胃肠道

秋天是个收获的季节，我们看着金灿灿的枫叶，吹着温凉的秋风，享受秋天礼遇的同时，这两个身体部位要重点养护。我们要时刻牢记心中。秋天，天气乍凉乍热，昼…

2020-06-15 03:02 423医疗新闻 呼吸系统疾病 春暖花开 摄生消息论 春捂 脱掉棉衣 春捂秋冻

老人们常说的“春捂秋冻”是千百年来人们根据自然气候变化所总结出来的养生经验，是具有一定科学道理的。什么是春捂？春捂指的是春季气温刚刚转暖，我们要多…

2020-06-14 11:11 777医疗新闻 呼吸系统疾病 养生 补水

节气由来秋分农历二十四节气中的第16个节气，秋季的第四个节气。这一天24小时昼夜均分，各12小时，全球无极昼极夜现象。秋分时节，天气转凉，早晚温差大，人…

2020-06-14 03:44 544医疗新闻 做30 呼吸系统疾病 酸胀感 心脑血管疾病 疾病

点击右上角关注，阅读更多养生知识！现在很多人, 躺下后一般都不能马上入睡, 此时不妨做做小运动, 健康又养生。扭脚运动双脚并拢, 脚趾慢慢朝下压, 再慢慢抬…

2020-06-13 09:09 946医疗新闻 花生仁 户外活动 呼吸系统疾病 养生

秋天，气候由热变凉，人体腠理由疏松转为致密，阳气开始潜藏于内。在暑往寒来、气候变化无常的“多事之秋”，养生务须顺应天时。秋季有三时，即初秋、仲秋和…