2020-05-29 14:05 892医疗新闻 鼻炎 推拿 经穴解 迎香穴 呼吸道疾病 交会穴

点击右上角关注，阅读更多养生知识！在流感高发的季节或者空气不好的时候，很多人常出现打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻炎等问题，这时候迎香穴就可以派上用场了。…

2020-05-29 13:35 755医疗新闻 夜猫子 肺活量 深呼吸 调养季节 张景岳 黄帝内经

人过中年日过午。虽说中年是人生最辉煌的时刻，但身体却不自觉地走起了下坡路。正因此，中年也成为养生的关键点。早在500年前，我国著名医学家张景岳就提出过…

2020-05-29 13:18 371 呼吸系统,瘦身

更新时间2017-08-18 10:29:30　|　fx_40419d31

2020-05-29 12:50 83医疗新闻 脑积水 深呼吸 世界名人录 中医 世界优秀专家人才名典 王子瑜 儿科 中国世纪专家

经过夏天的暴晒，我们迎来了凉爽的秋天，秋高气爽，落叶飘飘，人们沉浸在如此美景中，心情是多么喜悦呀。俗话说秋天是丰收的季节。一年四季中，春夏是阳长阴…

2020-05-28 19:18 253医疗新闻 呼吸系统疾病 立冬 四民月令 麻油鸡 姜母鸭 气血双补

立 冬最近天气越来越冷，给人一种逐渐进入冬天了的感觉，一看日历，原来已经立冬了，这是冬天给我们打招呼呢。立冬，是二十四节气之一，也是汉族传统节日之一…

2020-05-28 15:06 848医疗新闻 秋季 养肺 银耳 呼吸道 健步走

起风了，昼渐消减，黑夜开始变得漫长，秋衣也悄然在衣柜中跃跃欲动。秋风起时，人体肌能也在悄然发生着变化，这时候适时调整生活作息和习惯，有利于疾病防微…

2020-05-28 09:39 417医疗新闻 植物神经 横膈膜 逆式腹呼吸 呼吸器官 太极拳运动

太极拳谚曰「练拳不练功，到老一场空」。拳者，指架式而。功者，指内丹气功而言。架式为形，丹气为质。凡属宇宙间之事物，必须形质俱备而相符，才发挥其应有…

2020-05-28 03:14 224医疗新闻 呼吸系统疾病 冬季 新陈代谢 生姜红茶 户外活动

冬季天寒地冻，这个时候要注意保健身体，御寒暖身，在寒冷的冬季里，体内的肾气慢慢的贮存能量，充实茁壮，为了下一年度，预先贮存整年的元气。那么冬季如何…

2020-05-28 03:04 535 中大,呼吸,中医

更新时间2017-09-12 22:57:08　|　fx_bddfa337

2020-05-25 18:44 950医疗新闻 迎香穴 早晨养生在于慢 深呼吸 早上起床 血液流动 养生

一日之计在于晨，有了充足的睡眠，早早起床吃个很好的早期，一天都可以元气满满。如果再加上起床的“小动作”，那就对身体更加有好处了。一、起床后，提提肛…