2020-06-27 17:36 285医疗新闻 淮山 四神汤 养生壶 排骨 芡实

虽然已经立秋，但还在三伏天，不是秋天的真正到来，还是要热上一阵子的，特别是白天还是有一些燥热。立秋以后饮食上也要跟着调整，清热解暑还要继续，多喝些…

2020-06-24 02:02 371医疗新闻 睡莲科 黄帝内经 四神汤 苏东坡 史湘云 东坡养生篇 秋爽斋偶结海棠社

芡实是《黄帝内经》中记载的上品药材之一，也是一味药食两用的养生佳品。芡实跟莲子同属睡莲科。芡实是睡莲科植物芡的成熟种仁，因为它的果实很像鸡头，所以…

2020-06-19 05:33 590医疗新闻 黄帝内经 四神汤 八优养生法 乌龙茶 白芝麻 逆时针

一年四季中，秋天最易掉发。秋天气候干燥，容易使毛囊萎缩，如同「秋天落叶」一样，容易导致大量掉发。头发反映肝肾健康，养发首重活化脑部。建议可用「八优…

2020-06-10 17:51 582医疗新闻 黄帝内经 四神汤 药食同源 芡实 睡莲科 莲子

小编导读进入金秋，大家都说要开始“润燥”，这种养生意识真的要给个大大的赞！不过，除了常吃的秋梨百合等等润燥之品之外，还有一个神方，最适合秋天了！快…