2020-07-11 09:40 530医疗新闻 长寿

ldquo;药王rdquo;孙思邈是一个长寿之人，据说他活了141岁。他是如何获得长寿的呢?原因之一可能要归功于他每天都做的ldquo;养生十三法rdquo;。专家建议，慢性…

2020-07-11 03:50 983医疗新闻 养生

孙思邈留下的10个养生方法孙思邈是隋唐时期著名的医学家，也是杰出的医药学家和养生家，相传活了141岁。而孙思邈的养生之道说来虽然简单，但如能长期坚持下去…

2020-06-28 09:01 209医疗新闻 孙思邈 反舌鸟 伯劳鸟 芒种

芒种字面的意思是有芒的麦子快收，有芒的稻子可种。中国古代将芒种分为三候“一候螳螂生；二候鹏始鸣；三候反舌无声。”在这一节气中，螳螂在上一年深秋产的…

2020-06-28 08:02 336医疗新闻 孙思邈 养生 呼吸养生操 中医学

中医学认为“肺主气，司呼吸”、“金生水”，呼吸锻炼不仅可以保养肺，还能进一步保养肾，养生保健的意义非常重大。生命在于呼吸，呼吸锻炼是一种传统的中华…

2020-06-27 23:37 463医疗新闻 吃人参 睡眠 巧克力 人参 孙思邈

我们都知道人参是一种营养丰富的滋补产品，同时价格也很昂贵，可能和我们平民百姓没啥关系，不过并不是只有吃人参才能滋补，而且人参也不是人人可吃的，俗话…

2020-06-27 00:30 186医疗新闻 调节作用 史记·乐书 汉书 儒门事亲 孙思邈 音乐疗法 汉元帝 理瀹骈文 养生 红炉点雪 备急千金要方

养生又称摄生、道生、卫生、 保生等。养生之“养”， 含有保养、修养、培养、调养、补养、护养等意 ；“生”就是指人的生命，所以养生就是保养人生命的意思。…

2020-06-26 14:42 767医疗新闻 末伏 祛湿 红豆粥 薏苡仁 孙思邈

今日末伏2018三伏天分为初、中伏以及末伏末伏是三伏天中最后一段时期『末伏天』是最后一段热的时期，这段时期会出现秋老虎，天气仍然会有点热，我们应该要健…

2020-06-26 12:50 272医疗新闻 千金要方 孙思邈 南方医院 麦冬茶 睡眠 周迎春

【导读】在人类生命过程中，约1/3时间是在枕头上度过的。可以说，睡眠是健康的“终生伴侣”。历史上，注重养生的帝王公侯甚至百姓都很注重睡眠，其中很重要一…

2020-06-25 21:15 368医疗新闻 肚脐眼 腿肚子 涌泉穴 孙思邈 返老还童

部分淹死的都是会游泳的，因为大意。例子说的就是当我们拥有一项技能的或者一样东西的时候，就会因为掉以轻心而忽略它背后的风险。同样的道理，很多人在拥有…

2020-06-25 03:47 86医疗新闻 吃人参 睡眠 巧克力 人参 孙思邈

我们都知道人参是一种营养丰富的滋补产品，同时价格也很昂贵，可能和我们平民百姓没啥关系，不过并不是只有吃人参才能滋补，而且人参也不是人人可吃的，俗话…