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2020-05-28 07:57 814医疗新闻 关元穴 小白菜 百会穴 柿子椒 春三月
“春三月，此为发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生。生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。逆之则伤肝，…
2020-05-26 17:51 287医疗新闻 夏季 夏季饮食 养生 食谱 小白菜
夏季是阳气最盛的季节,此时也是人体新陈最的时候,人体出汗过多而容易丢失津液,因此夏季养生应该以清淡食物为主,避免伤津耗气。 夏季饮食多清淡。夏季署热,…
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