2020-06-16 01:24 923医疗新闻 大米粥 燕麦 补中益气 益智果 秋水仙碱

天气变冷之后，粥跟汤类的食物更受人们的喜爱。而最常见的要属大米粥，虽然好消化，但除了这个优点，营养价值上却差了很多。与其喝大米粥，就不妨喝些小米粥…

2020-06-14 13:31 375医疗新闻 灰树花 小米 姬松茸 恰玛古 红枣

谁都希望自己长命百岁。但为什么人的寿命是如此长短不一呢？这就与日常的生活习惯和个人体质有很大的关系。从古至今，长寿是人们一直讨论的一个话题，今天，…

2020-06-13 23:53 514医疗新闻 中老年人 抑郁症 膳食纤维 本草纲目 夜盲症 维生素B1

小米跟大米在日常生活中都非常常见，尤其是这两者的组合，也就是二米粥，还有着“黄金组合”的称号。但如果是分开来看，小米粥的营养就更胜一筹了，特别是中…

2020-06-12 14:44 913医疗新闻 豆瓣酱 剁辣椒 小米辣 老豆腐 草鱼

鱼肉已经是饭桌上不可缺少的美食，尤其是在南方几乎每餐都有鱼肉的存在，现在北方吃鱼的兴趣也越来弄，相比靠海边的内陆城市则吃的略微少些。不过也偶尔能吃…

2020-06-12 01:01 807医疗新闻 吃小米 小米 营养 营养师

小米的好处这么多，有哪些禁忌需要注意？大家生活中都很常见的一个食物啦，小米的营养价值非常的丰富。对于身体会带来很多的好处，具体会有哪些呢？吃小米的…

2020-06-11 10:55 104医疗新闻 食材 鲫鱼汤 美味 养生鲫鱼汤 小米椒

［食物除了美味，有营养是它最基本的价值］不知道大家平时是否经常在外面吃、或者自己做鱼类相关美食，我个人做鱼的频率大概是一周一次，主要是为了补偿营养…

2020-06-11 05:43 221医疗新闻 小米面 幽门螺旋杆菌 胃炎 胃脘痛 陈皮丝

父亲是个大货司机，常年奔波在外，经常是有一顿没一顿的吃，每次妈妈都会教育爸爸要按时吃饭。有一年，父亲说胃实在不舒服，老是打嗝、冒酸，想去医院检查一…

2020-06-10 13:46 121医疗新闻 冰糖 料酒 老抽 小米椒 猪蹄洗净

今天就来学学怎么用猪蹄做出美味佳肴来吧！美容猪蹄汤材 料 猪脚2只，黄豆100g，料酒，姜片，盐，葱花少许。步 骤 提前将黄豆放入清水中泡软，把猪蹄洗净，去…

2020-06-08 17:20 110医疗新闻 红糖小米粥 ️ ⃣ 小米 红糖 月经

【红糖小米粥功效】红糖性温味甘，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化瘀的作用，相信大家都知道啦，月经必备的嘛小米富含维生素B1、维生素B2、氨基酸…

2020-06-06 02:30 130医疗新闻 酱油 重阳糕 养生 本草纲目 小米 重阳节

养生导读10月17日我们将迎来重阳节，这时放假在家不妨给自己及家人的健康加几道养 生菜。那么重阳节吃什么养生？下面为您介绍九道重阳节养生食谱，特别家有老…