2020-07-10 11:14 772医疗新闻

山药既可以做主食也可以做菜的，炖汤以及熬粥的味道最佳，山药有助于消化，不管是小孩还是老人都适合食用，下面小编将为大家详细的介绍喝山药粥的好处。【喝…

2020-06-14 09:56 519医疗新闻 白萝卜汁 柏子仁 苹果 酸枣仁 枸杞山药粥

中医常说的“夏季过后无病三分虚”。因此，秋分过后也是最易生病的季节。要想秋无病，养生“三板斧”3处不能冻腰部不能冻，腰部着凉容易导致寒邪侵犯腰腹部，…

2020-06-13 16:13 237医疗新闻 山药粥 养生 中医 薏苡仁

中秋正值秋季的中期，从中医节气看，中秋是气侯转换分界点。此时暑热散尽，天气逐渐变冷，加上气候干燥，很多人容易出现头晕、烦躁不安、疲劳乏力、昏昏欲睡…

2020-06-11 08:27 840医疗新闻 久坐族 黑米 颈椎病 山药粥 上班族

上班族长期久坐，不仅会让人越坐越懒，身体对椅子产生依赖性，还会让我们的健康状况急转直下，许多疾病也跟着上身。便秘、痔疮、肥胖、颈椎病等。从中医方面…

2020-06-05 15:58 802医疗新闻 高粱粥 玉米 羊肉粥 芡实粉 面糊

高粱羊肉粥材料高粱米60克,羊肉50克;姜末、葱花、盐各适量。做法1、高粱米洗净,放入清水中浸泡2小时;羊肉洗净,切成小丁。2、锅置火上,加适量水煮沸,将高梁米…