2020-06-17 05:59 141医疗新闻 动脉硬化 脚气病 糖尿病 延年益寿 枸杞

从小米、高粱到燕麦，20种五谷杂粮的营养价值和做法，想养生的童鞋，先mark起来慢慢学！~01小米小米能益肾和胃、除热补虚、安神健胃。小米所含丰富的色氨酸，…

2020-06-16 09:18 611医疗新闻 大枣姜汤 延年益寿 姜汤 生姜 化痰止咳

“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”、“家备生姜，小病不慌”，这些俗语其实都是讲吃姜防病的功效。北京中医药大学养生室教授张湖德告诉《生命时报》记者，…

2020-06-16 06:06 62医疗新闻 肾虚 补肾 维生素C 板栗 吃栗子

真正的“养生高手”，并不是那些名贵的中草药材或保健品，而是我们身边一些非常普通的食材。比如，秋天的板栗。栗子还被称为是“秋果之王”，是秋季名副其实…

2020-06-14 14:09 83医疗新闻 徐灵胎 延年益寿 药物 燮理阴阳 素问·生气通气论 健康长寿

药物养生具有抗老防衰作用的药物，称为延年益寿药物。运用这类药物来达到延缓衰老，健身强身目的的方法，即是药物养生。千百年来，历代医家不仅发现了许多益…

2020-06-12 09:39 428医疗新闻 养生 超滤膜 重金属 净水器 延年益寿

【PConline 资讯】随着人民生活水平的提高，大家越来越注重生活质量，养生也成为全民关心的话题。随着水污染事件频频见诸报端，人们对于饮用水健康问题空前关…

2020-06-11 02:22 313医疗新闻 阴阳平衡 延年益寿 夏之时 黄帝内经 养生 阴阳

凡是懂得养生之道的人,都懂得顺应四时节令变化,适应气候的寒暑,调节喜怒的情绪,注意正常的饮食起居,节制阴阳的偏颇,调剂刚柔的活动。掌握了这四条原则,四时不…

2020-06-11 01:23 333医疗新闻 臭豆腐 玉米粥 葵瓜子 中医 延年益寿 黄帝内经

我们先来看一看城市常见疾病人均住院费用这是第16位到第30位，可以看见，费用大约都在7000左右，这还是医保报销之后的。更常见的，感冒、咳嗽，去医院的话，…

2020-06-10 21:56 920医疗新闻

现代生活的节奏越来越快，不少上班族为了方便，都会选择午饭、晚饭点上一份外卖。很多人都已经对外卖产生依赖，即使自己在家，也不做饭，拿出手机一点，方便…

2020-06-08 12:53 881医疗新闻 艾灸 肾虚 延年益寿 黄帝内经 养生 穴位

灸神阙穴有温补元阳、健运脾胃、复苏固脱之养生功效。常灸神阙穴，可起到强壮体质、延年益寿作用。补肾是一个十分受关注的话题，很多人觉得自己肾虚，也不去…

2020-06-08 01:15 977医疗新闻 铜陵市 延年益寿 王超 平均寿命 气海穴

中国古代人们的平均寿命才30岁，寻找延年益寿的方法自古就是人们追求的目标。《扁鹊心书》中记载了如何能长寿的一个故事南宋绍兴年间，有名水寇叫王超，相传…