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2020-06-07 09:26 852医疗新闻 微健康 户外活动 杜克大学 饱腹感 存活时间
养生之道中，有一组“微健康”法则。想要健康长寿，先从4个“微”做起，养好身，养好心。今天我们一起来把握好健康中的“度”。1、微胖从医学角度看，太胖的…
2020-06-05 12:45 66医疗新闻 抵抗力 微健康 养生 中老年人
现代人凡事都会讲究精细或是完美，这些都是一种极致的状态，其实稍微多一点或者少一点，往往才是最好的状态。养生的人都喜欢遵循这种“微健康”的法则，凡事…
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