2020-06-07 05:21 880医疗新闻 桂圆肉 肝气郁结 代茶饮 心神不安 张氏医通·不得卧 类证治裁·不寐 景岳全书，不寐

半夜两点了，怎么还是睡不着，“唉，又失眠了...”中医认为失眠，是因为“人有卧而有所不安者，何也?……脏有所伤及，精有所寄，则安，故人不能悬其病也。”…

2020-05-26 15:30 190医疗新闻 葱姜蒜 心神不安 养心安神 养生立夏 鱼腥草

“夏”字的含义是“大”。天地之间，自春而夏，阳气自小变大而旺盛。立夏养生，就要顺应天地规律，跟随阳气的规律，让身体的阳气大起来，旺起来。按照中医理…