2020-06-13 09:09 946医疗新闻 花生仁 户外活动 呼吸系统疾病 养生

秋天，气候由热变凉，人体腠理由疏松转为致密，阳气开始潜藏于内。在暑往寒来、气候变化无常的“多事之秋”，养生务须顺应天时。秋季有三时，即初秋、仲秋和…

2020-06-11 18:20 700医疗新闻 心血管疾病 养生 户外活动 春捂秋冻 中老年人

秋天的到来，听很多的老人家经常讲的一句话就是“春捂秋冻”，从字面的意思来看，春天就要多穿衣服，秋天就要少穿衣服，现在正值是秋天的时候，难道在冷的时…

2020-06-10 20:34 384医疗新闻 户外活动 呼吸系统疾病 养生 花生仁

秋天，气候由热变凉，人体腠理由疏松转为致密，阳气开始潜藏于内。在暑往寒来、气候变化无常的“多事之秋”，养生务须顺应天时。秋季有三时，即初秋、仲秋和…

2020-06-09 03:42 657医疗新闻 花生仁 药物 户外活动 呼吸系统疾病 暑热

秋天，气候由热变凉，是调养生机，去旧更新，为人体最适宜进补的季节。秋季分初秋、仲秋和晚秋三个阶段，不同阶段进补也不同。

2020-06-07 09:26 852医疗新闻 微健康 户外活动 杜克大学 饱腹感 存活时间

养生之道中，有一组“微健康”法则。想要健康长寿，先从4个“微”做起，养好身，养好心。今天我们一起来把握好健康中的“度”。1、微胖从医学角度看，太胖的…

2020-06-06 05:07 349医疗新闻 户外活动 知书答理 养生 寒凉类 重阳节

湖南娱乐频道《知书答理》节目官方店专业只推荐好货▼今天是农历九月九日，是一年一度的重阳节。《易经》中把“六”定为阴数，把“九”定为阳数，九月九日，…

2020-06-06 00:31 633医疗新闻 重阳节 户外活动 足浴 寒凉类 血液循环

一年一度的重阳节终于到来啦，虽然说重阳节是老人的专属节日，但是年轻人也不能忽视这个节日，尤其不能忽视重阳节应该如何养生。饮食清淡，预防秋燥重阳节前…

2020-06-03 22:19 801医疗新闻 户外活动 坏习惯 养生 大学生 热干面

大学生是现在比较特殊的一个群体，他们也渐渐关注起了养生，但是很多大学生嘴上说着养生，其实却是紧张的吃着辣条，然后又拿起了保温杯，这也许是一种自嘲的…

2020-06-03 17:00 410医疗新闻 养生 大学生 热干面 户外活动 坏习惯

大学生是现在比较特殊的一个群体，他们也渐渐关注起了养生，但是很多大学生嘴上说着养生，其实却是紧张的吃着辣条，然后又拿起了保温杯，这也许是一种自嘲的…

2020-06-02 10:39 515医疗新闻 户外活动 月令七十二候集解 中医学 补霜降 煲羊肉 玉蜀黍

二十四节气之霜降——《月令七十二候集解》“九月中，气肃而凝，露结为霜矣。”霜降是秋季的最后一个节气。今年的霜降到来时间是10月23日的19:22:18，霜降的…