2020-06-09 04:48 935医疗新闻 疏通经络 空抓去病健身法 手三阳经 养生 伸懒腰

“有的，一些看似很平常而简单的动作就对养生保健大有益处。”就此介绍两种办公室养生方法颤抖健身法和空抓祛病健身法，动作都很简单，不仅可以在办公室做、…

2020-06-01 07:46 695医疗新闻 列缺穴 手三阳经 内关穴 微循环 足三阳经

点击右上角关注，阅读更多养生知识！ “堵”是很多疾病的根源。不管是中医说的气滞血瘀，还是西医说的脑梗、心梗、动脉硬化，它们的根本，都是一个“堵”字。…

2020-05-28 23:08 400医疗新闻 三阳 经络 手三阳经 拍打 三阴

当身体任何一个部位出现酸痛的症状时，人们会下意识的对该部位进行敲打来缓解酸痛。自古以来，拍打也是一种养生的方式，可以通过拍打全身来健身及治疗相关疾…