2020-06-10 02:33 857医疗新闻 冬瓜 维生素C 白蛋白 抗氧化剂 大蒜素

其实，想减肥不用吃又贵又伤身的减肥药，吃冬瓜就可以减肥。冬瓜利尿、帮助消化、消水肿，不含脂肪，有“瘦身瓜”的美誉。尤其是水肿型肥胖，吃冬瓜减肥效果…

2020-06-09 01:44 325医疗新闻 自由基 维生素C 抗氧化剂 遗传物质 过氧化氢

抗氧化≠抗衰老。秋天是养生的季节，而养生的目的，说到底，只有两个有病治病，无病延年。这几年大热的抗氧化剂，正是如此宣传自己的——抗氧化剂可以预防疾…

2020-06-07 15:59 552医疗新闻 甜菜碱 吃枸杞 更年期 抗氧化剂 胡萝卜素

枸杞是我们日常很常见的一个中药材，可以用枸杞来泡水、熬汤，都是很不错的选择。吃枸杞会给我们的身体带来不少的好处，具体有哪些好处呢？吃枸杞是否存在一…

2020-06-07 01:37 938医疗新闻 甜菜碱 吃枸杞 更年期 抗氧化剂 胡萝卜素

枸杞是我们日常很常见的一个中药材，可以用枸杞来泡水、熬汤，都是很不错的选择。吃枸杞会给我们的身体带来不少的好处，具体有哪些好处呢？吃枸杞是否存在一…

2020-06-06 19:10 814医疗新闻 北豆腐 三价铬 药膳 老人秋季进补 抗氧化

我国传统养生文化里一直都重视进补，其中就有“秋冬进补，来年打虎”的俗语，很多老年人秋天也张罗着进补，那么，具体有哪些注意事项呢？食物种类要多样。不…

2020-06-03 02:45 796医疗新闻 磷元素 抗氧化性 红色食物 丹宁酸 蛋白质

黄色养脾黄色食物摄入后，其营养物质主要集中在脾胃区域。如南瓜、玉米等，常食可对脾胃大有裨益。黄色食物中维生素A、D的含量均比较丰富。维生素A能保护肠道…

2020-06-02 06:04 736医疗新闻 养生 抗氧化 亚健康状态 绿茶 癌细胞

现在年轻人的工作压力比较大，长时间处于不良的情绪状态，再加上缺乏一定的锻炼，就会让身体处于亚健康状态，虽然人们已经懂得养生，但是却没有付诸实践。养…

2020-05-31 06:04 1016医疗新闻 椰子油 抗氧化性 斯里兰卡 米其林 冷压初榨椰子油

椰子油被称为世界上最健康的食用油。菲律宾人将椰子油称为瓶子里的药店。自古以来，印度也一直将椰子油当做药物来使用。椰子油能保护皮肤免受阳光的伤害,所以…

2020-05-30 22:08 466医疗新闻 枸杞多糖 抗氧化 原花青素 胡萝卜素 食用枸杞

保温杯里泡枸杞养生已经不是什么新鲜事了。作为最常见的传统中药材，枸杞富含天然的胡萝卜素和维生素C等多种营养成分，不仅物美价廉，还被誉为“东方神草”！…

2020-05-28 21:46 814医疗新闻 立冬 心血管 抗氧化 疾病 寒从脚起

立冬的到来就说明冬天来了，而立冬也是进补的最佳时节，俗话说“立冬进补，年年打虎”“三九补补一冬，来年无病痛”。冬天是收敛纳气的季节，就像春生、夏长…