2021-07-22 18:00 900疾病信息 护理,痛经

维生素D是一种脂溶性维生素，具有缓解慢性疼痛的作用，女性可通过摄取富含维生素D的食物来减缓痛经。研究显示，女性需要保持体内没公斤体重75毫 克 -99毫克的…

2021-07-22 10:40 497疾病信息 痛经,护理

避免精神过度紧张。月经上正常的生理现象。因为月经来潮时盆腔充血，有些妇女在经期前后有轻微的小腹或腰骶部疼痛，情绪不安，乳房发胀，倦怠乏力等，这都是…

2021-07-21 06:08 469疾病信息 痛经,护理

痛经的治疗以及日常生活护理1、注意并讲究经期卫生，经前期及经期少吃生冷和辛辣等刺激性强的食物。2、平时要加强体育锻炼，尤其是体质虚弱者。还应注意改善…

2021-07-16 22:02 880疾病信息 痛经,护理

痛经是指在月经前、后或在月经期间发生下腹痛或其它不适，以致影响正常的生活或劳动者。因为对生活有影响，因此要及时护理。那么痛经如何护理呢？要针对不同…

2021-07-16 21:32 614疾病信息 痛经,护理

痛经，是指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有…

2021-07-15 05:23 717疾病信息 痛经,痛经调理,痛经护理

全球女性中80有不同水平的痛经，可见存在人数非常之多，有的人疼痛感不那么强烈可略忍受一点，可像平时一样生活，然而有的人却痛得不能站立。正常的下腹疼痛…

2021-07-13 17:03 729疾病信息 痛经,护理

痛经发生后，患者通过有效的护理也能够减轻患病的症状，那么，平时在生活中，患者应该通过什么样的方法来缓解痛经呢？专家指出压法、敷疗法、服用维生素、注…

2021-07-13 11:54 867疾病信息 护理,痛经

虽然痛经在很多女性当中都会出现，但这不意味着痛经是一个很小的问题，特别是在女性患上了寒凝气滞型痛经的时候，对身体的影响更大，寒凝气滞是女性人群常见…

2021-07-10 11:41 842疾病信息 女性,护理,痛经

女性痛经是最痛苦的噩梦，那种感觉是无法形容的，然而，由于各种压力，现在越来越多的女性经手这种折磨，同时她们在饮食上还要有诸多的注意。那么，痛经的人…

2021-07-07 00:25 736疾病信息 痛经,护理

女性凡是月经前、后或在月经期间发生下腹痛或其他不适，以致影响正常的生活或劳动者，都可称之为痛经。痛经大多在月经来潮的当天出现，也有的在月经来潮前出…