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2020-06-16 10:47 456医疗新闻 拉筋 养生
从中医学的角度来看如果常感到腰颈酸痛、手脚麻痹身体机能爱出小状况这很可能是“筋缩”的缘故造成因为筋络和气血循环是相辅相成的所以每天花上几分钟“拉筋…
2020-06-09 21:29 277医疗新闻 程序员 拉筋方法 肩胛骨 脚后跟 长时间
以前筋缩一般出现在老年人身上，但是近些年这种情况在年轻人身上也开始出现，这都是因为电器化时代导致的，但是筋长一寸、延寿十年，拉筋对健康会有很大帮助…
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