2020-06-19 02:26 499医疗新闻 养生方 维生素D 晒太阳 美容觉 阿尔茨海默病

世界上最好的三样东西，水、空气和阳光，都是免费的，离之则死。其实养生也是一样，你是相信那些五花八门的保健品，还是相信通过锻炼身体获得实实在在的健康…

2020-06-18 15:39 75医疗新闻

清华校长送给毕业生的5句话——推荐给家有儿女的父母们！！！“未来的世界方向比努力重要，能力比知识重要，健康比成绩重要，生活比文凭重要，情商比智商重要…

2020-06-18 04:32 814医疗新闻 艾叶 鸭血 食疗 薏苡仁 肝血

肝血不足就会导致肝功能变差，从而引起多种多样的不适症状，最终导致身体健康大大下降，因此发生肝血不足这种情况是一定要引起重视，最好尽快采用合适的方法…

2020-06-17 14:01 937医疗新闻 难经 伤寒杂病论 针灸学 黄帝内经 推拿手法 学习中医 中医推拿 神农本草经

很多正在学习中医推拿或者想自学的朋友，想买一些推拿相关的书，但市面上中医推拿方面的书实在太多了，一时间不知道选择哪些书好，也不知道该买哪本书。如果…

2020-06-15 22:34 144医疗新闻 减肥 胃肠道 普洱茶 决明子茶 荠菜花

茶叶里面含有大量的儿茶酚，能够有效的分解身体中多余的脂肪，除去油腻，减少了脂肪在身体里面堆积，具有一定的减肥效果，那么小编就为大家推荐几种刮油的茶…

2020-06-14 17:58 108医疗新闻 养心安神 申脉穴 养生 气血亏虚 神门穴

睡觉是一个人重需要的能让我们消除疲劳、恢复精力睡前也是养生的一大关键时期我们可以在睡前做一些养生保健不仅帮助睡眠，更能养生、美容1、按摩申脉穴申脉穴…

2020-06-14 08:03 504医疗新闻 竹荪 莲子 姬松茸 花胶 玉竹

补气补血汤备孕，营养师推荐食疗汤孕期气色好长胎不长肉怀胎十月是个非常时期，食补方面很讲究，要考虑孕妈妈体质调理及宝宝营养补充，备孕也离不开两件事:养…

2020-06-14 00:31 296医疗新闻 龙眼茶 开水冲泡 降血压 绿茶5 菊花茶

秋季气候干燥，不少人习惯睡前喝很多的水。可是，第二天早上起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样。民间有一种方法可以有效消除眼睛的浮肿，就是用棉花蘸上菊花茶的…

2020-06-13 20:26 295医疗新闻 马铃薯 归纳成效 核桃仁 花生米 糖尿病

随着人们生活水平的进步，养生保健现已成了一种趋势，今日我跟大家我们讨论一个简单养生方法，是“看脸色吃饭”;何为看脸色吃饭呢?其实就是依据我们的面色，…

2020-06-13 14:52 143医疗新闻 黑米 伤寒论 胡萝卜 粳米 养生 籼米

秋季干燥，粥中含有大量的水，加上粥中的水和淀粉充分结合，使其在胃肠道停留时间更长，可以更好的补充人体水分。避免秋燥引起的咽干口燥，皮肤干燥。粥是非…