2020-06-23 14:45 778医疗新闻 三焦经 子午 小肠经 夏至节 膀胱经

“子午”代表十二地支，具有时辰、阴阳、方位等含义。一天十二时辰，用子午分昼夜，子时是夜半23:00-1:00，午时是日中11:00-13:00；就一年来说，“子”是一年…

2020-06-17 15:01 916医疗新闻 小肠经 宜睡觉 子午流注 三焦经 心包经 黄帝内经

本文转自公号历史档案讲读 每个时辰都有不同脏腑当值，潜藏体内的生理时钟中医理论中有一个源自《黄帝内经》的“子午流注图”，子午流注是中医圣贤发现的一种…

2020-06-14 22:04 682医疗新闻 血气流注 心包经 黄帝内经 小肠经 00 — 三焦经

《黄帝内经》记载的十二经络的运行规律如下，这对我们了解养生和如何养生很有裨益。23:00—01:00 子时，足少阳胆经，血气流注于胆。此时天地磁场最强，胆经会…

2020-06-10 01:34 844医疗新闻 养生法 中医 时辰 黄帝内经 养生

时辰，是中国古代对时间的描述，一天分为子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、午、亥共12个时辰，每个时辰对应不同的养生法，今天就来学习一下吧。本文…

2020-06-09 11:43 92医疗新闻 卯时 大肠经 养生

卯时大肠经当令卯时是指早晨5点到7点，这个时候是大肠经当令。这个时候，天也基本上亮了，这个时候我们应该正常地排便，把垃圾毒素排出来。所以要养成早上排…

2020-06-09 02:06 436医疗新闻 旺时 当值 养生 十二时辰 十二时辰养生法

顺天道以养生，道法自然，应天时调阴阳，时辰治病。古人有发现十二时辰和健康养生有很大关系。便根据每个时辰的阴阳变化规律，积累形成十二时辰养生法。子时…

2020-06-07 10:55 257医疗新闻 小三阳 黄帝内经 小肠经 值班功能 00 — 胆结石

晚上过了11点还不想睡觉？凌晨一两点还伏在电脑旁瞪大眼睛？你的身体还承受得住吗？你的“脸”不要了吗？年轻不是挥霍的资本，一个好身体才是最大的物质保障…

2020-06-04 09:31 1073医疗新闻 庄周梦蝶 五脏六腑 琴曲 高山 鹤鸣九皋 膀胱经 忆故人 雉朝飞 文王操 流水 黄帝内经 乌夜啼 潇湘水云 梅花三弄 山居吟

十二时辰的来历十二时辰制，西周时就已使用。古人把一昼夜划分成十二个时段，每一个时段叫一个时辰。汉代命名为夜半、鸡鸣、平旦、日出、食时、隅中、日中、…

2020-06-03 20:21 282医疗新闻 黄帝内经 子午流注 中医 昼夜节律 李东垣 因时制宜

前言中医自古以来讲究“天人相应”、人的作息应与天时相顺应，这一理念在最重要的中医经典《黄帝内经》里贯穿始终，尤其是“春三月，此谓发陈，天地俱生，万…

2020-06-02 17:35 711医疗新闻 杨力 天人合一 黑木耳 黄帝内经 养生 易经 本草纲目

点击右上角关注，阅读更多养生知识！ 人与自然的天人合一思想源于《易经》，强调天、地、人三者的紧密关系，即天时、地利、人和。传统养生学强调天人合一，就…