2021-07-08 04:38 129行业动态 熬夜,晚睡

很多人都因为各种各样的事情养成了“晚睡”这个坏习惯。实际上，晚睡对于人体内脏的伤害是很大的，因为很多内脏是在晚上进行排毒的。晚上900~1100人体淋巴的…

2020-08-01 14:03 641药界动态

对于泡澡来说是有许多的注意事项，但是很多人都不是很重视的，这样的话就会给自己的身体带来一些不好的影响，那么泡澡主要就是在吃饭以后的半个小时左右进行…

2020-06-16 06:28 208医疗新闻 五脏六腑 黄金时间 养生 养百脉 心包经

人们常说养生，但也要有个重点。从我们日常的生活节奏来说，早上、中午、晚上都是养生的重点时间段。而在秋季的这三个时段，有三件大事要特别注意，今天小编…

2020-06-09 00:15 524医疗新闻 生物钟 减肥 脂肪囤积 胆固醇 膳食纤维

很多人想要减肥，而且用节食的方式，其实这是对我们健康很不利的。今天给大家推荐几种食物，这几种食物是最强的吸脂食物，能帮你减少脂肪，排出胆固醇，不用…

2020-05-29 12:43 881医疗新闻 晒太阳 养生 时间段 时段 拔牙

养生已经是现在关注热度最高的话题，这不仅仅是因为生活水平的提升，还因为各种慢性疾病的多发。但是在养生的道路上，很多人只知道要养生，殊不知“遵守规律…

2020-04-24 00:06 261医疗新闻 什么时间段食用阿胶好 食用阿胶有哪些禁忌

什么时间段食用阿胶好？都说吃补品时间很重要，因为每个时间段身体吸收的速度都不一样，而且每个人本身的体质也不一样。现在很多女性都喜欢吃阿胶，认为阿胶…

2020-04-14 23:12 820医疗新闻 女性补钙知识点，这两个时间段你记住了吗？

你知道吗?人的一生都需要补钙，小时候补钙帮助牙齿和骨骼生长，长大后补钙帮助骨骼更坚硬，老了之后，更需要补充钙质，保护脆弱的骨骼。在这其中，女性补钙尤…