2020-07-11 19:23 230医疗新闻 生活习惯 健康生活 癌症因素 流感疫苗 作息规律 晒太阳 养生小技巧

很多癌症的发生都能通过选择良好的生活方式推迟或避免。美国一位顶尖癌症医生对此提出了一些行为调整建议，有些建议也许会出乎你的意料。　　1、养只狗，强迫…

2020-06-30 15:08 464医疗新闻

近日一项新研究报告称，多晒晒太阳还有助预防近视。实验中，研究人员对出生6天的受试小鸡进行近视诱发后，用塑料眼罩盖住它们的右眼。随后，这些小鸡的左眼分…

2020-06-27 01:37 296医疗新闻 晒太阳 三氯甲烷 养生 亚健康

现在人们越来越注重养生了，保持健康的养生方法，能够提高身体的免疫力，改善了亚健康的状态，那就跟着小编来了解一下生活中的养生小常识吧。生活中的养生小…

2020-06-26 10:59 799医疗新闻 睡眠 晒太阳 朱惠莲 饮食日历 营养师 安塞尔

左天宇，解放军306医院，品牌质量管理办公室中国古代养生讲究“顺应自然”，现代生活中人体也有它最喜欢的节奏和规律。本期，《生命时报》综合国内外专家观点…

2020-06-23 04:00 578医疗新闻 阳气

文章内容来源《医食参考》更多药食同源，食品安全，美食营养，疾病防治，减肥保健，长寿养生等专业资讯，请关注微信公众号yishicankao。如果这篇文章让你受益…

2020-06-19 02:26 499医疗新闻 养生方 维生素D 晒太阳 美容觉 阿尔茨海默病

世界上最好的三样东西，水、空气和阳光，都是免费的，离之则死。其实养生也是一样，你是相信那些五花八门的保健品，还是相信通过锻炼身体获得实实在在的健康…

2020-06-18 00:04 879医疗新闻 心理养生 静坐 消化器官 晒太阳 PH值

养生四要素善良是心理养生营养素，宽容是心理养生调节阀，乐观是心理养生不老丹，淡泊是心理养生免疫剂。以下是全球正在流行的健康生活方式，你也来学习下吧…

2020-06-17 13:09 858医疗新闻 消化器官 晒太阳 PH值 心理养生 静坐

国人最喜说养生，每个人都有自己的养生之道。现在比较流行的一种就是心理养生。具体如下善良是心理养生营养素，宽容是心理养生调节阀，乐观是心理养生不老丹…

2020-06-15 18:13 112医疗新闻 泡脚 晒太阳 心脑血管疾病 细嚼慢咽 身体健康

45岁后，是身体养生的黄金期。此时，做好身体的保护工作，对于晚年的身体健康十分有益，可以为长寿打好基础！45岁后，尽量做到“三勤” 1、勤晒太阳 经常晒太…

2020-06-14 01:07 204医疗新闻 百岁老人 如皋 长寿 长寿之乡 晒太阳 如皋市 萝卜

我一直非常关注百岁老人的选题，因为我们讲究养生，目的就是为了健康长寿，而百岁老人，已经是健康的典范了，所以，研究百岁老人的生活习惯，至关重要。 我们…