2021-10-10 11:08 407疾病信息 痛经,月经期保健,如何预防痛经

不少女性在月经期会出现身体不适，经期是女性特殊生理时期，月经期要做好护理工作能有效缓解身体不适，经期要合理的调整饮食，尽量选择温热食物，尽量以清淡…

2021-06-28 02:17 370疾病信息 月经不调,经期保健,食疗调经,妇科疾病

月经期经血下泄，阴血偏虚，肝气偏盛，此时情绪易于波动。若遇忧思、惊恐、悲伤、郁怒，均可引起冲任气血失和而发生月经先期、月经过多、痛经、闭经等病。故…

2021-06-19 11:22 271疾病信息 月经期保健

如果你是今天才知道月经期的自我保健，那就请你从今天做起。　　经期保健原则卫生巾要干净，并经常更换;保持外阴清洁;禁止性生活;避免剧烈运动。　　饮食保健…