2020-06-18 08:35 583医疗新闻 糖尿病 血糖 有氧运动

我血糖有点高，医生建议我坚持运动，可以帮助控制血糖。所以，从来不爱运动的我，这段时间都非常积极地锻炼了，怎么血糖还是下不来？

2020-06-15 03:39 893医疗新闻 循环 有氧能力 肯尼斯 有氧运动 库珀博士

一位86岁的老者, 经过十几个小时的长途飞行后, 第二天一早又在跑步机上锻炼。听上去感觉不可思议, 但这就是肯尼斯·库珀博士 的

2020-06-09 10:28 629医疗新闻 胡萝卜素 有氧运动 橙黄色 花旗参 绿叶菜

欢迎大家阅读“有点思想的lin”头条号。如果您喜欢本文章，还可点击右上角关注我的头条号，每天都有精彩文章推荐。 寒露已至，天气转凉，此时要更加注意自己…

2020-05-28 10:31 944医疗新闻 有氧运动 糖尿病 糖友 蓝莓 蛋白质

饮食控糖十大食物核桃，糖尿病，蛋白质，运动，养生，健康，饮食，食物，有氧运动1.核桃。核桃富含膳食纤维、蛋白质和健康脂肪，可替代薯片等高糖零食。核桃…

2020-05-26 23:39 263医疗新闻 药物 慢性疾病 有氧运动 每周至少 养生

俗话说生命在于运动，保持适度的运动能够促进全身的血液循环，提高了免疫系统，预防各种疾病的产生，但是一定要选择健康的运动项目才行。你真的会运动养生吗…

2020-05-04 19:08 848医学前沿 健康，健康知识，健康小常识，健康生活，寻医问药，养生，医改，医疗，中医中药，医院，药品，疾病，保健，心理，减肥，美容，护肤。

近日，《美国医学协会期刊》连续发表两篇研究文章，披露适度的有氧运动训练对心衰患者是安全的，甚至还能降低心衰患者死亡的风险，同时对改善患者的生活质量…