2020-05-28 21:53 747医疗新闻 燕麦 燕麦粥 白木耳 鲜牛奶 桂格即食燕麦片

燕麦很多人都知道，大家都知道，燕麦的营养价值很高，而且吃燕麦的好处有很多，下面我们就来看看燕麦的一些吃法。燕麦很多人喜欢吃，燕麦的功效与作用有很多…

2020-05-26 19:05 867医疗新闻 山药枸杞粥 肛肠科 粳米 木耳 养生粥

中医认为，夏季食补重在健脾利湿，开胃消食，药粥疗法，可补充气候炎热丢失的水分，又可护养脾胃。简简单单的一碗粥，既能养生还能轻松驱病。尤其是对于爱美…

2020-05-26 09:13 745医疗新闻 陈小飞 子午觉 立夏 木耳菜 夏之时

#明日立夏# 立夏节气一般在每年的5月5日～7日，此时气温逐渐升高。而心通于夏气，心阳在夏季最为旺盛，功能最强，所以从立夏开始，就要注重对心脏的养护。 谨…

2020-05-26 02:25 490医疗新闻 纤维素 褐藻胶 海木耳 香蕉 长寿菜

1.花生花生含有大量的营养物质。女性朋友应该常吃，对于养血、补血很有好处。它含丰富的不饱和脂肪酸和膳食纤维，不含胆固醇，能中和胃酸，促进肠道蠕动。经…