2020-06-13 20:26 295医疗新闻 马铃薯 归纳成效 核桃仁 花生米 糖尿病

随着人们生活水平的进步，养生保健现已成了一种趋势，今日我跟大家我们讨论一个简单养生方法，是“看脸色吃饭”;何为看脸色吃饭呢?其实就是依据我们的面色，…

2020-06-13 06:33 248医疗新闻 秋分 润肺止咳 核桃仁粥 胃肠道

刚过去的中秋佳节，有一天很特别，是我们的秋分节气。秋分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。秋分这一天是秋天开始的立秋节气与秋天结束的霜降节气的正中间…

2020-06-08 12:08 237医疗新闻 萝卜 核桃仁 花生米 花生 养生

秋吃“果”，冬吃“根”，养生跟着季节走。秋季，吃点“果”，可润燥，对抗秋燥，避免损害肺部健康。并且，秋季，是自然界硕果累累的季节，正是食用鲜果和坚…

2020-06-06 22:54 512医疗新闻 艾灸 怕冷 核桃仁 肾阳虚 阳气

一到冬季，不少人出现畏寒怕冷的症状，除了有天气原因外，这还可能与某些疾病有关。比如身体体质弱，比如脾胃虚弱，肾阳虚等，都会引起身体畏寒怕冷。老中医…

2020-05-27 09:04 356医疗新闻 调味品 蔬菜 核桃仁 养生 营养

谷雨时节正值暮春各地区的气温便开始升高雨水也开始变多了在这个时节宜辛甘，升散健脾以克制阴雨绵绵的天气给人带来的不舒服感▼季春生病的病因1季春之时，肝…