2020-06-25 06:07 884医疗新闻 心之谷 失眠多梦 滋阴润肺 红豆汤 伸懒腰

夏日的余温还未退尽，“秋老虎”已开始肆虐，依然高照的艳阳，极易引发口鼻发干、咳嗽、面部起皮、中暑等健康问题。方家营养师建议，在夏秋之交，养生应以防…

2020-06-16 17:35 873医疗新闻 防秋乏 养生 秋季宜食 滋阴润肺

气候慢慢过渡到秋季秋季养生要防燥 防秋乏 防秋悲仰小生介绍几个秋季养生小常识助你安然度过多事之“秋”一、气候干燥、饮食宜滋阴润肺立秋之后 秋燥也随之而…

2020-06-15 10:48 692医疗新闻 临床医学 鸡蛋 西洋参 养生 补气血

大家都在求养生的诀窍，其实我们每天都能见到的鸡蛋，就是一种很养生的食物，但一般大家都没吃对，所以感受不到鸡蛋的养生功效。鸡蛋是最为普通的食物了，但…

2020-06-11 10:02 238医疗新闻 素问 养生 滋阴润肺 养生网 空气浴 胖大海

秋季养生注意六点1.饮食调养。饮食要以“滋阴润肺”为基本准则，另外还应“少辛增酸”。就是说多食芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、甘蔗等，可以起到滋阴润肺养血的…

2020-06-11 08:34 427医疗新闻 雪梨 枸杞 美容养颜 银耳莲子羹 莲子

10月到了，女性同胞们可别错过它，滋阴润肺、美容养颜，每天一杯，气色越来越好，它就是雪梨银耳莲子羹。是不是光听这个名字，就觉得很养生呢。这个季节天干…

2020-06-10 03:32 827医疗新闻 银耳 雪梨 抬腿式 中医 燥易伤肺

进入秋季后天气在逐渐变凉，而且比较干燥，特别对于肺气虚，肺阴不足的病人是有比较大的影响，中医自古就有燥易伤肺的理论，所以滋阴养肺成为秋冬季节比较常…

2020-06-09 14:05 517医疗新闻 寒露养生处方 银杏茶 河北医科大学 莲子 滋阴润肺

寒露节气到来，天气渐冷，昼热夜凉，气候变化大。在这样的气候条件下，若不注意养生保健，容易患病或旧病复发。为健康应对寒露，记者专门请来河北医科大学第…

2020-06-06 01:01 152医疗新闻 食欲不振 养生 紫晶枣 苦瓜茶 食补

秋意已浓伴随而来的还有我们身体上的种种不适或口干舌燥、声音嘶哑、干咳少痰等或皮肤干燥脱皮，粗糙干痒、过敏等或食欲不振、消化不良、腹胀腹泻等，真可谓…