2021-08-22 01:51 50疾病信息 益母草茶,痛经

根据止痛药厂商调查，近9成成年女性有经痛问题，专家设计缓经痛茶饮，以具活血行气功效益母草为主，再依体质添加药材，例如易便秘、经血鲜红者，可加白芍凉润…

2021-08-21 22:41 351疾病信息 女性,累,痛经

在经期，不少女性出现痛经的现象，有的甚至痛得死去活来。其实，有时候是你那不经意的一些行为，导致你痛经的。那你知道有哪些行为吗？快来了解下，好减轻自…

2021-08-21 19:44 462疾病信息 女性,吃丝瓜,缓解痛经

丝瓜是调经凉血的上好佳品，别名天丝瓜、布瓜，每日适用量100-150克左右，食用方法有很多，除了凉拌、煮汤之外还可以榨汁喝。丝瓜的保健功效丝瓜有清暑凉血、…

2021-08-21 18:25 554疾病信息 暖身汤,远离,痛经

1、薏仁红豆莲子汤红豆200g、莲子200g、薏米100g、水适量、枸杞适量。准备好薏米、红豆、莲子，三种食材洗净。加适量水放高压锅中大火煮开后小火压20分钟。煮…

2021-08-21 17:35 318疾病信息 水果,缓解,痛经

吃什么水果缓解痛经？1、香蕉香蕉中含有丰富的维生素B6，而维生素B6具有安定神经的作用。推荐吃法香蕉浇上牛奶，把两者榨成汁即可。这样吃不仅甜美而且还可以…

2021-08-21 16:55 916疾病信息 食物,痛经

豆类食物食用高纤维含量的大豆和豌豆有助于减轻子宫内的充血症状，从而减轻痛经的折磨。因为豆类食物可以通过消化，使粪便和粪便中水分的含量增加。一经排泄…

2021-08-21 16:44 224疾病信息 女性,练瑜伽,缓解痛经

女性经期练瑜伽六式缓解痛经躺姿蝴蝶式1、平躺于地面，双脚弯曲脚掌心相对，慢慢将膝盖往二侧地板打开。2、膝盖若碰不到地板，可以把卷起的瑜伽垫放在膝盖下…

2021-08-21 15:16 34疾病信息 临床医学,治疗,痛经

现代医学如何治疗痛经一般治疗对于心情过分紧张的病人，适当的心理治疗是必要的。所以应告知病人，生殖器官并无严重的器质性病变或功能性病变，应该消除其对…

2021-08-21 14:37 995疾病信息 不良小习惯,经期痛经

十个不良小习惯 让你经期更“痛”经期情绪激动经期应与平时一样保持心情愉快，防止情绪波动，遇事不要激动，保持稳定的情绪极为重要。如情绪激动，抑郁愤怒常…

2021-08-21 08:03 478疾病信息 认识,原发性痛经

一般月经期间不会出现腹痛，即使有也较轻微。若每次月经前后或行经时腹部有剧烈疼痛或同时出现面色苍白、呕吐、腹泻、腰酸、乳胀、情绪烦躁等症状，那就是痛…