2021-07-31 13:56 415疾病信息 预防,痛经

1。保持外阴清洁经常保持外阴清洁，经期不要发生性关系，这样可避免生殖器官的发炎，痛经可减轻或者不痛。2。注意休息劳逸应结合，平时不要熬夜，做到早睡早…

2021-07-29 23:21 295疾病信息 痛经,预防

①自月经初潮起，就应学习、了解一些卫生常识，对月经来潮这一生理现象有一个正确的认识，消除恐惧及紧张心理，可预防原发性痛经产生或提高痛阈减轻疼痛程度…

2021-07-29 10:47 866疾病信息 预防,痛经

1、避免冷饮夏季是人们食冷饮最多的季节，在经期或经前后，痛经者宜多饮温开水，不应多食冷饮。许多妇女发现在月经来潮时，进食大量冰淇淋会减少月经量，缩短…

2021-07-29 01:21 244疾病信息 预防,痛经

一、出现食欲差、腰酸、疲劳等症状时此时，宜选用既有益肤美容作用，又对经水之行有益的食品、药品。宜选用的食品与药品有羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、…

2021-07-28 09:42 576疾病信息 痛经,预防

月经是女性正常特有的生理现象，女性应该要正常的对待月经，但是月经前的痛经往往是让人苦不堪言的，那么月经前痛经应该如何预防呢？ 科学的方法缓解痛经，…

2021-07-27 01:46 327疾病信息 痛经,预防

女性痛经重在预防，其实痛经和牙痛一样，都属于“不是病”的病，每次快到月经的时候就开始担心这次会痛成什么样，那么预防痛经该怎么做呢？专家建议，预防痛…

2021-07-27 00:55 264疾病信息 痛经,预防

预防①患者平时应注意加强营养，加强身体锻炼以增强体质，注意劳逸结合。②正确认识有关的月经生理卫生知识，消除对月经的恐惧或紧张情绪。③注意经期卫生，…

2021-07-26 22:00 472疾病信息 痛经,预防

对于有些女性说，自从月经初潮开始，痛经就一直缠绕着她，每次快到月经的时候就开始担心这次会痛成什么样，相信都受不了。其实预防痛经要从日常生活中做起，…

2021-07-26 07:40 661疾病信息 痛经,预防工作

痛经是女性的常见病，患者的病情容易受到患者的饮食和天气等因素的影响。而预防痛经疾病是可以降低痛经疾病的危害性的最佳方法。希望大家能够意识到它的危害…

2021-07-26 06:10 323疾病信息 痛经,预防办法

对于痛经的预防办法，大家一定要结合自身的实际情况选择最适合的，只有最适合的才是最好的 ，接下来我们就对痛经的预防办法做详细的解读，看看怎么才能够正确…