2020-07-11 04:20 691医疗新闻 跑步

步行是防治慢病的有效方式我国 18岁以上成人常参加身体锻炼的比例不到12，预防慢病必须要增加“动”的成分。步行简便易行，安全有效，对防治慢病效果非常好。…

2020-07-11 03:43 432医疗新闻 养生

金庸大侠如何养生心态寻求内心的闲适“可以说《天龙八部》表达了我对人生的部分看法。我们中国人认为，虽然死不可避免，但生时应该过得好好的，应该去帮助别…

2020-07-11 02:20 782医疗新闻 美容

慈禧怎样用中医美容慈禧大家都是不陌生的，慈禧不但是清末的掌权者，善于玩弄权术，在美容养生方面也是非常关注的，下面小编就为大家介绍一些慈禧的中医美容…

2020-07-10 23:37 155医疗新闻 美白 牙齿

一、李冰冰一姐“李冰冰”如今风光无限，人缘颇好口碑俱佳的李老大非常爱笑，笑起来那一口整齐洁白的牙齿更是为其加分不少。李冰冰对自己的牙齿爱护有加，家…

2020-07-10 22:00 273医疗新闻 长寿

纪晓岚的长寿秘诀纪晓岚是一个大烟鬼，嫌水烟袋太小，他改用旱烟袋。他的烟锅是特制的，能容三四两烟丝，据说在全京城乃至全国也找不到第二支，因而给人们称…

2020-07-09 09:16 249医疗新闻 度夏秘诀

炎炎夏日已经到来，养生最重要的是顺应自然，《皇帝内经》主张饮食要随着季节变化。高温天气容易让人体感到不适，如何调节饮食、调整作息尤为关键。最佳调味…

2020-07-05 08:32 137聚焦医改

都说“细节决定成败”，健康也是如此。国内外诸多研究证实，只有生活中养成一些好习惯的人，才能少得病，甚至不得病。以下秘诀不妨尝试。　　每天两升水肾病…

2020-07-04 18:04 355聚焦医改

谁都想拥有一张不老的童颜,随着年龄增长,皮肤也会随之老化,特别是由于胶原蛋白流失,产生的皮肤皱纹，面部下垂现象，都让你的年龄暴露无遗。丰满的额头和脸颊…

2020-06-28 11:59 609医疗新闻 养生 调养大暑 大暑 三伏天

大暑养生，牢记四大养生秘诀！都说“小暑不算热，大暑三伏天”，大暑时节最主要的特点就是高温和潮湿了，要想过好大暑，应注意以下几方面的调养 精神调养 …

2020-06-28 11:07 242医疗新闻 涌泉穴 劳宫穴 养生 温开水 中医学

女人养生的方法很多，每个人都有每个人的专属养生方法，今天我们来看一位达人的以水养生的经验谈，方法很简单，也许对你也同样有效哦。第一条秘决用热水敷脸…