2020-06-09 12:51 257医疗新闻 胸椎棘突 生活保健指导 命门穴 穴位 养生

小编一直提倡大家关注健康，自己将自己的身体情况掌握好，不定时学习一些免费的科学的养生保健方法，运用到生活中，那穴位艾灸、按摩都是不错的选择。今天小…

2020-06-09 12:13 83医疗新闻 薏米 养生 寒露 尺泽穴 户外运动

『寒露养生』添衣护足、以防感冒▲“吃了寒露饭，单衣汉少见”寒露时节，雨水减少，天气干燥，昼热夜凉。燥邪当令，容易伤肺伤胃，内火旺盛。此时人们的汗液…

2020-06-09 07:52 865医疗新闻 穴位 圣济总录 中极穴 中封穴 商丘穴 章门穴

《圣济总录》中说“中封二穴，金也，在足内踝前一寸，仰足取之陷中，伸足乃得之，足厥阴脉之所行也，为经，治疟，色苍苍振寒，少腹肿，食怏怏绕脐痛，足逆冷…

2020-06-09 07:23 522医疗新闻 神阙穴 艾灸 肚脐 穴位 养生

神阙穴就是人们常说的肚脐，是人体生命最隐秘最关键的要穴，与命门穴遥遥相对，一在任脉一在督脉，阴阳和合，是人体生命能源的所在地。古人十分重视用神阙穴…

2020-06-09 06:53 305医疗新闻 极泉穴 外膝眼 穴位 膝关节 合阳穴

中医学上常说穴位，其实学名叫腧穴，分布于各条经络的某一固定位置，中医上通常用艾灸、按摩、推拿或是针灸等方式刺激这些穴位来达到养生治病的目的。所以把…

2020-06-09 05:39 826医疗新闻 大椎穴 气海穴 足三里 艾灸 穴位

密密麻麻的经络穴位图，初识艾灸需要打好最基本的理论基础，却不知从何背起，其实人体最常用最具重量级的八大穴位，您把这个了解透彻，也就懂了一半的理论知…

2020-06-08 20:48 566医疗新闻 穴位 灵枢 温针灸 命门穴 脚底板 涌泉穴

肾脏为人体阴阳之根本，用各种办法温助肾阳就是激发人体抵御外邪的正气，由于现在季节临近冬天，故温助肾阳就能抵御寒邪，特别是对于一些一到冬天就手足冰冷…

2020-06-08 12:53 881医疗新闻 艾灸 肾虚 延年益寿 黄帝内经 养生 穴位

灸神阙穴有温补元阳、健运脾胃、复苏固脱之养生功效。常灸神阙穴，可起到强壮体质、延年益寿作用。补肾是一个十分受关注的话题，很多人觉得自己肾虚，也不去…

2020-06-08 03:36 297医疗新闻 眼药水 天柱穴 眼疲劳 指压法 头痛

办公室一族长时间对着电脑屏幕，容易受辐射和久视的影响导致眼睛疲劳疼痛，有的人可能就会去买一些眼药水滴一滴。眼睛痛而头痛的人一般会自己买点头痛粉或者…

2020-06-08 02:29 116医疗新闻 大椎穴 腰窝 梳子 极泉穴 穴位

养生不必繁琐，用对了就是好的一把梳子可以治好5种病通过梳子按摩法对身体进行调理和根治还能改善体质、增强免疫力哦一、梳子保健法1 梳 脖 颈 低头后，脖颈…