2020-05-26 10:49 520医疗新闻 养生 牛奶 营养 初夏过后 中医

立夏是农历二十四节气中的第七个节气，也是夏季的第一个节气，标志着仲夏的正式开始。在夏季，地球的阳气开始从地面上升到地面，直到夏至，当地球洋气体开始…

2020-05-26 10:41 232医疗新闻 立夏 养生 早睡早起 中医

立夏养生之早睡早起加午休立夏是二十四节气之一，立夏时节，自然界的变化是阳气渐长、阴气渐弱，相对人体脏腑来说，是肝气渐弱，心气渐强，中医认为“夏气与…

2020-05-26 10:34 99医疗新闻 陈晓云 黄帝内经·素问 保健与生活 桡侧腕屈肌 内关穴 立夏 立夏时节

夏三月，此谓蕃秀，天地气交，万物华实，夜卧早起，无厌于日，使志无怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱在外，此夏气之应，养长之道也。——《黄帝内经·素问…

2020-05-26 10:27 66医疗新闻 荷叶粥 立夏 生津止渴 绿豆先用水浸泡10 杀菌素

科普指导深圳市中医院治未病中心19年05月06日今年的立夏节气是在公历5月6日“斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。”不用杏林君多说，大家都知…

2020-05-26 10:20 291医疗新闻 食疗 红豆 生姜 立夏 浮小麦

今天是二十四节气中的第七个节气——立夏。它的来临，意味着春天结束。随着日光渐燥，我们身体各脏器也发生不小的变化。作为暮春与盛夏的过渡期，立夏前后要…

2020-05-26 10:12 963医疗新闻 莴苣 杨梅 钾元素 立夏 养生

今年的立夏已经到了，而到了立夏这个节气就代表夏季到来了，那么你知道立夏要如何养生吗？已经5月6日了，这一天可是立夏，这个节气的到来，意味着夏季来了。…

2020-05-26 10:05 286医疗新闻 红眼病 皮肤病 立夏 夏季 养生

舒适的春天过去了，夏天来了！从初夏开始，应合理安排作息时间，及时补充营养物质，采取正确的养生保健方法，以便更好的度过夏天。春夏交替的时节，这几件事…

2020-05-26 09:20 613医疗新闻 立夏时节 胃肠道 皮肤病 皮肤癣 药物

立夏后天气慢慢变热，养生也要跟随季节做出改变。睡眠、饮食多注意这些，让你健康一整年！1、睡眠要充足立夏后昼长夜短，此时可以根据节气的变化，晚些入睡，…

2020-05-26 09:13 745医疗新闻 陈小飞 子午觉 立夏 木耳菜 夏之时

#明日立夏# 立夏节气一般在每年的5月5日～7日，此时气温逐渐升高。而心通于夏气，心阳在夏季最为旺盛，功能最强，所以从立夏开始，就要注重对心脏的养护。 谨…

2020-05-26 09:06 613医疗新闻 养生 立夏 笑口常开 牛奶 心肌缺血

立夏养生之精神养生立夏时节，自然界的变化是阳气渐长、阴气渐弱，相对人体脏腑来说，是肝气渐弱，心气渐强。立夏过后，温度逐渐攀升，人们就会觉得烦躁，食…