2020-05-29 00:14 987医疗新闻 新陈代谢 血管 小动脉 血管壁 蹲运动

“人老脚先衰，树枯根先竭”。如果你不想过早衰老，便要保证脚部不衰老，所谓“养生先养脚”、“腿勤人长寿”，重视腿部、脚部的保健养生，可起到防病治病、…

2020-05-28 20:10 138医疗新闻 食不语 活到九十九 人参汤 养生 长生不老

转自网络为了养生长寿，现在的人无所不用其极，但经常是读了许多养生知识却还是一头雾水。其实，老祖宗们几千来总结了很多实用的养生经验，每一句都是精华。…

2020-05-28 06:34 263医疗新闻

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2020-05-28 05:35 456医疗新闻 芝麻糊 枸杞子 早餐奶 本草纲目 葵花子 养生

我们现在的人都天天忙碌，没有一点自己的时间，身体慢慢跨掉，损害了自己的身体健康，下面总结一些生活中养生保健小知识，希望能给大家带来帮助！

2020-05-28 04:43 331医疗新闻 保健品 营养 强身健体 养生

很多人听到养生这个词，觉得养生是一个非常高大上的工作，而且需要非常专业的知识。其实，养生非常简单。并且，我们平时很多的时候已经在做养生了，比如按时…

2020-05-28 01:02 125医疗新闻 维生素c含片 一朝一夕 维生素C 维生素c 药物

【1】食物养生相信很多的人都知道食物也是具有一定“药性”这一说法，其实这一说法并不是很准确，准确的说应该是药物之中包含了大量的食物所具备的特征元素。…

2020-05-27 23:40 133医疗新闻 黄帝内经 十二经脉 肾气盛 方法 中医 奇经八脉

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2020-05-27 17:20 225医疗新闻 养生 降血压

护颈椎、养血管、降血压，养生大工程要取得好结果，最要在意日常的小积累，怎么做呢？1. 这样养颈椎↓2. 这样养血管↓3. 这样降血压↓4. 这样防痔疮↓5. 这样…

2020-05-27 14:59 703医疗新闻 运动 摄入量 脑梗死 脑卒中 改变生活方式

今年24岁的于先生，曾是一名省级二级运动员，身高1米7，体重120斤，身体健康。近两年，于先生脱离了锻炼，身体慢慢变胖，而且每天睡得很晚，不是玩游戏，就是…

2020-05-26 22:10 120医疗新闻 养生 抑郁症 香港人 子时 灵枢・营卫生会 黄帝内经 阴气

年有十二月，日有十二时，五脏六腑有感应。只要我们每天按照人体的本性好好生活，在正确的时间做正确的事，好好吃饭、好好睡觉，供养好我们的先天真元．养生…